飯前、飯後、隨餐？一次搞懂適合吃藥的時間

許多人經常在看完病拿完葯之後，才意識到葯袋上寫的食用方式，什麼飯前、飯後、隨餐食用等等？是不是經常搞不清楚到底意義在哪裡？尤其是慢性疾病的患者，對於成堆的藥物，經常出現對藥物順服性降低的行為，以致於經常忘記服藥的行為。

經常有許多人不懂，為什麼一定要分進食時間呢？事實上這是因為藥廠在研發藥材的時候發現，有些藥品與食物並食會影響吸收導致效果變差，有些則是和食物並食可以減緩腸胃不適。

事實上正確的服藥時間區分為：

「飯前一小時」或「飯後兩小時」：多數藥物和食物一起食用都會有降低藥效的可能。「隨餐食用」或是「飯後立即食用」：通常是需要吸附食物的某種成藥，必如說一些減肥藥可以幫助減少脂肪吸收。

「開始用餐時服用」：通常是幫助降血糖藥物，這是因為在用餐到用餐結束後，剛好可以幫助發揮藥效達到最佳。

「睡前」食用：通常是可以幫助改善睡眠或是促進早晨排便的藥物。

「頓服/需要實時」服用：多是只要食用一次就可以生效的藥品。

另外要提醒人們，一般藥品都不建議搭配牛奶、紅茶等飲品食用，若搭酒精性飲料則有可能會產生強烈的副作用，也要小心，如果搭配咖啡等含咖啡因的飲品，則可能會與藥物產生交互作用而使人過於興奮，最好的建議就是，如果需要服食藥物，最好搭白開水就好

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