洗頭髮有這「5個禁忌」，不聽勸的人會掉到「沒頭髮」！

頭髮多久洗一次最好？有的人每天都會洗，但是有的人一周才洗那麼一兩次，那麼多久洗一次最有利於頭皮和頭髮的健康呢？

專家說隔一天洗一次頭髮最好。如果每天洗，會把頭皮上的油脂保護層洗掉，這樣很不利於頭皮的頭髮的健康。隔一天洗一次，避免了總是感覺頭髮油油的，又同時避免洗掉頭皮的保護層。是中和來說最合適的時間。那麼我們洗頭的時候要注意哪些細節，才能更好保護頭皮，讓頭髮不嚴重脫髮呢？

1、頭髮全部打濕以後，用手把洗頭膏揉開再抹到頭髮上，就跟用洗面奶一樣，如果直接抹到臉上，那一定洗不幹凈，不能完全發揮洗臉奶的效果，洗頭也是一樣的。

2、洗頭的時候不要很大力用指甲抓頭皮，如果抓傷了，洗頭膏進入頭皮會很不好。

3、護髮素不要抹在頭皮上，因為護髮素是護髮，不是護皮膚，弄不好還會傷害皮膚。

4、晚上洗頭，濕頭髮一定要吹乾才能睡覺。

5、不能常年一個髮型不變，尤其是馬尾，還是沒有劉海的馬尾，這樣很容易讓髮際線變高，而且頭髮也不能扎太緊，導致血液循環不順暢，最容易造成脫髮。

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