這個時節，祛濕保暖大有講究……

第58期

雪瑩分享

小滿，二十四節氣中的第八個節氣，夏季的第二個節氣。小滿其含義是夏熟作物的籽粒開始灌漿飽滿，但還未成熟，只是小滿，還未大滿。每年5月20日到22日之間視太陽到達黃經60°時為小滿。

雪瑩溫馨提醒(〃""〃)~：小滿時節的氣候較為潮濕，所以適宜食用一些祛濕類的食物。小滿後氣溫明顯升高，雨量增多，但早晚仍會較涼，氣溫日差仍較大，尤其是降雨後氣溫下降更明顯，因此要注意適時添加衣服，尤其是晚上睡覺時，要注意保暖，避免著涼受風而患感冒。

小滿諺語

小滿小滿，麥粒漸滿。

寓意：到了小滿時節，麥田裡的麥粒開始灌漿飽滿，但還未成熟。

小滿不下，黃梅偏少。

寓意：小滿的時候出現降雨偏少，意味著黃梅時節降水可能也會偏少。

小滿大滿江河滿。

寓意：小滿時節，如果北方冷空氣能深入我國南方大部分地區，且南方暖濕氣流較為強盛，意味著華南一帶容易出現幕雨或特大暴雨，河流的水位上升比較迅猛。

小滿小滿，麥粒漸滿。

寓意：到了小滿時節，麥田裡的麥粒開始灌漿飽滿，但還未成熟。

小滿不下，黃梅偏少。

寓意：小滿的時候出現降雨偏少，意味著黃梅時節降水可能也會偏少。

小滿大滿江河滿。

寓意：小滿時節，如果北方冷空氣能深入我國南方大部分地區，且南方暖濕氣流較為強盛，意味著華南一帶容易出現幕雨或特大暴雨，河流的水位上升比較迅猛。

繪本介紹

作者：

高春香、邵敏

繪畫：許明振、李婧

由海豚出版社出版

兒童閱讀教育品牌【雪瑩閱會】致力於培養孩子閱讀興趣、養成閱讀習慣、激發語言表達能力，讓孩子終身受益。在【雪瑩閱會】的微信公眾號里，家長可以根據孩子在不同成長階段的特點和問題，有選擇性的讓孩子收聽到和「兒童成長能力」相關的上百個優質有趣的故事，讓孩子的"七大能力"和"八大智能"在聽故事和閱讀中全面發展。同時雪瑩和多位教育專家一起，用通俗易懂的方式讓了家長了解孩子的成長特點和發育規律，分享科學有效的育兒經驗，一起「聽懂孩子」。

——雪瑩初心寄語

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