慢性咽炎老不好，不能一直吃藥，用它煎水喝，快速緩解不複發！

很多人在平時不注意，過度的喜歡吃辣性類食物，男性喜歡抽煙飲酒，過後又不注意保護喉嚨，因此慢慢的得了喉嚨的各種疾病，像慢性咽炎就是其中一種。慢性咽炎很容易複發，所以治療控制是重中之重，慢性咽炎通過食療再配合吃些葯來改善，這會是一個很好的辦法。

引起咽炎的原因有很多種，所以千萬不要小看咽炎的危害。

1、氣候、季節因素：寒冷的天氣，呼吸道疾病最容易發生，原本有的很多也會在這時再發作。

2、空氣污染：環境空氣污染、二手煙、廚房油煙、粉塵、花粉、裝修後散發出的苯和甲醛、貓狗等動物身上細小的絨毛，甚至被褥上的蟎蟲和新傢具上的油漆味道，都是誘發咽炎的危險因素。

3、用嗓過度：教師、銷售人員、電話接線生等都是高頻「用嗓族」，因此他們患咽炎的幾率也更高。此外有些人偏好K歌，一有機會就飆高音，唱得聲嘶力竭，這會造成咽喉部反覆充血，從而引發咽炎。

引起咽炎的原因還有很多種，比如口腔疾病飲食習慣等都會引起咽炎。有咽炎的盆友都會知道，小編在這就不一一列舉了~~~

慢性咽炎是指慢性感染所引起的瀰漫性咽部病變，很難根治，常因感染、煙酒刺激、粉塵吸入、免疫功能下降而複發或加重，其實平時生活中一些做法對緩解慢性咽炎還是很有效果的。

喝橘紅青果茶

橘紅8克，青果8克，甘草5克、薄荷5克、羅漢果3克。將上述材料洗凈，然後加水幾碗清水毫升煎會，煮沸20分鐘後文火再煮幾分鐘，去渣取水，待溫後喝，有清咽潤喉、止咳化痰的作用，適用於治療久治不愈的慢性咽炎，平時自己嫌麻煩也可以直接沖泡康而福橘紅青果茶。。

功效：清咽潤喉、止咳化痰、清熱潤肺。

慢性咽炎平時要記得禁辛辣性類食物，對喉嚨不好的東西都要盡量避免，咽炎反覆發作讓人難以忍受，但現實生活中，多加註意保養才是正確的，多喝水飲茶都可以得到很好的恢復。

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