中國式焦慮：為何我們總喜歡比孩子，真相竟然如此戳心

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文 | 大鹿

圖 | Julianna Brion

今前兩天和大鹿出來吃飯，她說還是和我這種未婚的女人吃飯比較輕鬆，每次和已婚有家庭有孩子的朋友一起聊天，最後都很容易變成攀比，好累人。

她說其實我們身邊習慣拿孩子來比的父母真的好多，但孩子不是我們攀比的工具。

這篇文章是大鹿寫給所有爸爸媽媽的，分享給各位小仙女，不知道你是否也遇到過愛攀比的父母？

記得以前鹿姐跟大家聊到「家長熱衷於讓孩子秀才藝」的話題時，裡面有一句話提到：小孩子比才藝，大孩子比考試，畢業生比工作。感覺這個現象，幾乎是每個人成長的寫照。

但當我們為人父母后，又把這種比較悄無聲息地帶到了下一代。

本鹿有個同齡寶寶媽媽群，大約2-3個月就會約出來一起聚會，說實在的，每次出來見面時，我的心情都是既開心又緊張的。

開心是因為小小鹿可以跟這麼多同齡的寶寶一起玩耍。每次聚會，她都顯得很興奮，摸摸這個小朋友，碰碰那個小朋友。

緊張是因為大人們圍在一起的時候，就會很自然地交流各自孩子的情況，接著就會出現一波驚嘆的話，譬如：

「哇，你的孩子會爬了嗎？好厲害哦！我們家的怎麼還不會呢，怎麼引她都不爬。」

「明明一樣大，你家的都這麼高了啊，我家妞妞怕是個小矮人吧？」

「你看，旁邊的小妹妹自己吃飯吃得多棒啊，你怎麼還要媽媽喂呢？」

「你孩子竟然會發那麼多音了，怎麼辦？我兒子怎麼還不開口說話，著急。」

每次聚會回家以後，連一向淡定的本鹿，也會忍不住跟凌先生埋怨一番，說「誰誰的孩子比小小鹿還小呢，就會XXXX了」之類的話。

說完以後，意識到自己好像錯了，從小就不喜歡跟人比較的自己，不知不覺中，差點成為了自己曾經討厭的角色。

有些比較，源於焦慮。

有這麼一類父母，總是覺得自己的孩子不如別人，他們嘴邊最常聽的一句口頭禪就是「你看看別人」。

好友連連就是「性格深受父母影響」的一個例子，她的成長里，很少得到父母的讚許，從小就是在各種比較中長大。

每個孩子都渴望得到父母的誇獎，但是即使連連很努力地拼搏，拿著還不錯的成績單給他父母時，依舊沒有得到誇獎，他們反而更加焦慮地問：「你跟第一名還有一點差距啊，是粗心還是跟不上思路啊？」

父母的焦慮和比較，讓她慢慢變得自卑。

直到上了大學，在脫離父母干擾的校園環境里，她才慢慢發現其實自己沒那麼差，很多事情即使自己不是最好的那個，但也依然能被稱之為優秀。

很慶幸，她雖然錯過了性格塑造的黃金期，但在意識到問題後，依舊能修正好自己的心態。

有些比較，源於虛榮心。

曾經見過太多關於攀比的例子，都出現在「春節的親戚聚會」里，我有個家庭條件比較優越的遠方親戚，她的女兒跟我差不多大。

因此，本鹿從小最討厭的事情，就是過年他們回來探親時，大家一起吃飯的時刻。

每次吃飯時，都要聽這位阿姨特別趾高氣揚地細數自己的女兒過去一年的戰績：鋼琴幾級、奧數第幾名、學校排名第幾（重點強調學校的名氣，在省里的地位）......

末了，聲調開始緩了下來，接著看似無意地問一句：「鹿鹿這孩子成績怎麼樣啊？」，那一刻，可能是本鹿最想遁地的時刻吧。

還好這位跟我同齡的小姐姐，總會湊在我耳邊說：「別聽我媽的，她就愛吹」。然後放下碗筷，就拉著我去玩了。

她後來還跟我說，還好她有位比較慈祥的爸爸，總是會在媽媽不在的時候，教導自己要放平心態，不然自己估計也會變成小夥伴心中討厭的人吧？

在比較中長大的孩子，容易出現哪些問題？

心理學者Barbara Smaller曾經說過：「社會比較影響情緒」。

很多時候，我們在建立自我優越感或者自卑感時，很大程度上都會以這種社會性的直觀比較作為參考點。

在比較中贏了，就會喜悅、驕傲、膨脹；如果輸了，則會嫉妒或者自卑、不自信。

從小被父母吹捧，對自己過於盲目自信的孩子，容易有濃烈的嫉妒心。

有一類「別人家的孩子」，總是處在優秀圈的上層。

也許他們的實力確實令人心服口服，但如果被父母虛榮地吹捧，很容易會讓自身的社會價值觀發生偏差，做事容易基於「要比別人好」的心態去進行。

一旦結果不如意，心裡就難以接受，甚至心理不平衡，畢竟在自己的認知里——「我是最優秀的」。

反觀從小就處在被壓制、被否認的環境中長大的孩子，他們非常容易自卑，因為對他們而言，成長的日常就是——不停地被別人比下去。

其實這類孩子當中，有很多不是真的不如別人，而是父母總喜歡拿自己的弱處跟他人的長處，美其名曰「鞭策自己」，但長期被打壓自信心的孩子，很容易變得處處不敢自我肯定。

漸漸地，他們凡事開始變得不敢去嘗試，不敢相信自己可以做得到，不敢相信自己能成功，因而錯過許多能夠改變命運、改變人生的機遇。

在大社會的環境下，我們都免不了會在各種比較中成長。

作為家長，首先自己要學會調整心態，不著急、不忘形，才能從內而外地去影響自己的孩子。

讓孩子學會從自我比較中調整步伐，而不是一昧希望把別人比下去，這樣才能成為一個心態積極、心理健康的人。

| 鯨語 |

這篇文章來自好朋友大鹿的公眾號「大鹿總剁主」。大鹿是一個全職媽媽，同時她也是資深時尚編輯，護膚美妝、時尚穿搭都玩得666~

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大鹿總剁主

拎LV裝尿不濕的已婚已育少女。

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