向著心中的聖地—西藏，遇見真實的自己……

最新 05-22

愛看書也愛遠行

作者簡介

About the Author

[1]左

瘋玩

個人關鍵詞:攝影師、潛水運動員、環球旅行者

擅長:水肺潛水教練、水攝專長、國內新銳攝影師、

新華社簽約攝影師、CFP視覺中國簽約攝影師、旅行家

[2]右

琳妹妹

資深驢友，尤愛西藏，那裡有一種神奇的力量吸引著她，她把最近兩三年的閑暇時間都放置在了這座世界屋脊上。

你旅行的時候什麼樣？

景區人山人海

跟隨人群爭搶包車席位

擠景點門票

....

這樣的話，我們只能說：

你那隻能叫旅遊，不是旅行

旅行要去新鮮的地方

真正感受當地的風土人情和景色

今天我們要推薦的是西藏

從2015年夏天第一次走出拉薩火車站，

我的心就再也沒有離開過這個地方。

藍天白雲和雪山，酸奶糌粑青稞酒，

氂牛羊群藏族人。

那一次我呆了9天，

半年後我隻身再次來到這裡。

對！你沒看錯，在冬天。

一個司機一台車，

去到了蒼黃的雍布拉康，

看見了冰天雪地的納木錯，

走過了不知名的湖泊，

我還和一個藏族老阿媽

一起泡過露天的溫泉，

聽她認真的念經。

雖然語言不通，

但是微笑讓我覺得前世應該認識她。

那一年的拉薩的冬，

太陽是那麼暖，

日子是靜止的，

藏族弟弟一直在給我講各種故事，

我睜大了眼睛，

彷彿這是另外一個世界。

沒有如織的遊人，

沒有穿梭的大巴，

有的是無盡的風景和朗朗的心情。

後來，我每年的夏天和冬天都在這裡，

夏天來納涼冬天曬太陽。

驚喜總是發生在走到預想之外的地方，

所以我喜歡在這個廣闊的天地里隨意的走動，

沒有行程才是最好的行程。

我邂逅過在建的寺廟，

與喇嘛聊過天，

喝過他親手遞來的酥油茶，

我笨拙的只會說謝謝，

學到的藏語完全不能開口，

但並不妨礙我們愉快的交流；

我走錯過路，

來到行程里沒有的小鎮，

感受晚霞映襯下的集市和清晨一片寂靜的街道，

因為走錯路，

出山的時候多花了兩個小時，

看見了盤山的公路和青山上的雲遮霧罩，

感受到8攝氏度的8月。

這裡彷彿有無盡的魔力，

讓你還沒離開就會升起想念。

在這裡，我收穫了很多朋友，

我會跟他們去藏式酒吧開懷暢飲，

去朗瑪廳看藏族表演，

在一片似懂非懂的歡笑里樂翻天。

看他們玩傳統遊戲，

好半天學不會也沒關係。

我也會跟他們聊我的世界，

陪他們去嘗試吃魚吃蝦，

年輕人總是對遠方有著更多的嚮往！

還會去幾次我不知道，

只要心嚮往之在哪裡都可以離的很近！

如果你也希望擁有這樣一次神奇之旅，可以參照他們推薦的這個行程：

第一天

拉薩—日喀則

海拔：3950m

路況：柏油路

行程：360km輕鬆

今日亮點：拉薩河、岡巴拉神山、羊卓雍錯、白居寺等

拉薩集結，驅車開始嚮往的阿里行程，路況很好，全程柏油馬路，路途限時。翻越海拔4990米的岡巴拉雪山，遠眺岡巴拉雷達站，沿老路前往世界上最高的淡水湖-羊卓雍措湖（湖面海拔4441米，湖岸線長達250千米，面積638平方千米）。藏語為「碧玉湖」，是西藏三大聖湖之一（行車1.5小時）。是電影《紅河谷》的拍攝地。一路走來，心曠神怡。途經觀卡若拉冰川，沉睡的冰美人（晶瑩幽藍、是時光雕塑的偉大藝術品）。中途我們會到途經英雄城江孜，然後抵達後藏重鎮-日喀則海拔（3950米）。途中也許能看到藏人們磕著長頭虔誠地匍匐在雪域高原，用血肉之軀丈量朝聖之路，向著心中的聖地不懈地跋涉。

拉薩河

岡巴拉神山

羊卓雍錯

白居寺

交通：霸道、普拉多等同等越野車。

第二天

日喀則—珠穆朗瑪峰（大本營）

海拔：5200m

路況：柏油路+土路

行程：372km輕鬆

今日亮點：珠穆朗瑪峰、大本營、絨布寺等

318國道珠峰景區岔口-絨布寺都是土路加石子路,，彎道多，顛簸較大。途經烏拉山口海拔5200米在嘉烏拉山山口的時候可以看到4座海拔在8000米以上的雪山排成一列的壯觀景象，這四座雪山從左向右分別是：馬卡魯峰，（8463米）；洛子峰，（8516米）；珠穆朗瑪峰，（8848米）卓奧友峰，（8201米），之後繼續前往世界上海拔最高的珠峰自然保護區，我們會見到建於1899年的西藏紅教寺廟絨布寺，該寺位於珠峰北坡的絨布冰川末端，海拔5154米，是世界上海拔最高的寺廟，該寺距離珠峰頂約20公里，在這裡可以面對面一睹世界第一高峰-珠穆朗瑪峰的雄姿，之後乘環保車前往珠峰大本營自由活動，感受大自然的壯麗，有幸還可以看到有如生命之火般飄蕩的珠峰旗雲，無論夜宿絨布寺拍攝珠峰日落，還是住在傳統的帳篷里感受高海拔的夜，都會帶給你終生難忘的體驗！

珠穆朗瑪峰

珠穆朗瑪峰大本營

絨布寺

交通：霸道、普拉多等同等越野車。

第三天

珠穆朗瑪峰自然保護區—薩嘎

海拔：4000m

路況：柏油路+土路

行程：411km輕鬆

今日亮點：希夏邦馬峰、佩枯措等

絨布寺出發沿3108國道行進，過老定日縣前往喜馬拉雅山脈最動人的冰川群，希夏邦瑪冰川群，希夏邦瑪峰海拔8012米，在世界14座8000米以上的山峰中排在第十四位，是唯一一座完全在中國境內的8000米山峰，最引人入勝的是海拔5000米—5800米的冰塔區，靜態優美，宛若冰川園林，陽光下的希夏邦馬峰，白雪皚皚，蔚為壯觀。而此行中出現的佩古措是日喀則地區最大的湖泊，大約300多平方公里，湖岸有各種西藏特殊的高原物種，隨處可見或群或只的珍貴的太陽鳥、長尾葉猴和野生動物等。

希夏邦馬峰

佩枯措

交通：霸道、普拉多等同等越野車。

第四天

薩嘎--仲巴—岡仁波齊—巴嘎（塔欽）

海拔：4000m

路況：土路

行程：598km輕鬆

今日亮點：岡仁波齊、瑪旁雍錯、拉昂錯（鬼湖）等

瑪旁雍錯佛教稱「聖湖」。每到夏秋季佛教徒扶老攜幼來此「朝聖」，在「聖水」里「沐浴凈身」以「延年益壽」。瑪旁雍錯有「世界江河之母」的美譽，旁邊有一個鬼湖，藏語叫「拉昂錯」，意為「有毒的黑湖」而拉昂錯是鹹水湖。鬼湖拉昂錯是聖湖的近鄰，風光同樣美麗，湖水同樣是藍得心醉，可卻被扣上「鬼湖」的惡命，被打入另冊。由於湖色異常的美，所以有些旅行者喜歡走到湖邊看個究竟，其實湖邊什麼也沒有。拉昂錯，人稱鬼湖，與聖湖一堤之隔，兩湖之間的地帶是進出普蘭縣的必經之路。據說鬼湖是無風三尺浪。其實這裡的景色非常美麗，湖邊暗紅色的小山，顏色迷離，卵石灘象一條白亮亮的銀帶，鑲在湖邊。湖裡還有一個小島，是暗紅色。據說瑪旁雍錯與拉昂錯湖底相通，一邊是淡水的聖湖，另一邊卻是鹹水的鬼湖。可以說，拉昂錯也是一引人入盛的景觀。

岡仁波齊

瑪旁雍錯

拉昂錯（鬼湖）

交通：霸道、普拉多等同等越野車。

第五天

巴嘎（塔欽）—扎達--古格王朝—托林寺

海拔：3700m

路況：土路

行程：355km緊張

今日亮點：古格王朝、托林寺等

古格王國遺址是一座高原古城，古格王國遺址在阿里札達肥札不讓區象泉河畔的一座土山上，佔地約18萬平方米，整個遺址建築共有房屋洞窟300餘處、佛塔（高10餘米）3座、寺廟4座、殿堂2間及地下暗道2條，分上、中、下三層，依次為王宮、寺廟和民居。外圍建有城牆，四角設有硼樓。在其紅廟、白廟及輪迴廟的雕刻造像及壁畫中不乏精品。古格王國是在公元十世紀前後，由吐蕃王朝末代贊普朗達瑪的重孫吉德尼瑪袞在王朝崩潰後，率領親隨逃往阿里建立起來的。十世紀中葉至十七世紀初，古格王國雄踞西藏西部，弘揚佛教，抵禦外侮，在西藏吐蕃王朝以後的歷史舞台上扮演了重要的角色。曾經有過七百年燦爛的文明史的古格王朝，它的消逝至今仍是個謎。

古格王朝

托林寺

交通：霸道、普拉多等同等越野車。

第六天

北線起點—東嘎皮央—獅泉河

海拔：4300m

路況：柏油路

行程：330km輕鬆

今日亮點：阿伊拉山、扎達土林、東嘎皮央遺址、獅泉河等

皮央石窟群是一處由寺院、城堡、石窟和塔林組成的大型遺址，素有「第二敦煌」的美稱。是西藏迄今為止發現的最大一處佛教石窟遺址。它的形成及其年代為11世紀-13世紀。壁畫構圖嚴謹，線條流暢，色彩鮮艷，造型獨特，惟妙惟肖。壁畫歷史久遠，內容豐富，畫中還有些異國他鄉的人物、圖案、造型，還有各種裝飾圖案紋樣及密教曼陀羅等。堪稱「藏地密碼」！

阿伊拉山

扎達土林

東嘎皮央遺址

獅泉河

交通：霸道、普拉多等同等越野車。

第七天

走向荒原——獅泉河到仁多鄉

海拔：4500m

路況：柏油路

行程：313km輕鬆

今日亮點：鹽湖、仁多鄉

今天起，我們將駛上真正的荒原，荒涼、神秘而寂寥的無人區；同時也是大北線最精華的部分，在這片人跡罕至的土地上藏著無數的湖泊，「一錯再錯「的驚艷正在向我們展開。補充好充足的乾糧和泡麵等物資後從獅泉河出發，到達雄巴（海拔4800米）之後我們折向南，途經亞熱(海拔5300米)至仁多鄉（海拔5000米），走的全是顛簸難行的碎石搓板路，看到的是廣漠無垠的曠野和荒原，無窮無盡的山峰和白雲，偶爾出現的綠洲和羊群，與車賽跑的羚羊和野驢......

鹽湖

仁多鄉

交通：霸道、普拉多等同等越野車。

第八天

仁多到措勤

海拔：4350m

路況：土路

行程：282km輕鬆

今日亮點：仁青休布錯、扎布耶茶卡、措勤縣等

伴隨著藏北大地的第一縷霞光起床，以自備的乾糧果腹之後我們繼續出發。昨天的美景其實只是一個序曲，今天的驚艷會更勝一籌。從仁多鄉出發後我們先後會經過：仁青休布錯（一座被當地人譽為人間仙境的湖泊，能隨觀看方位不同而變化景緻的神奇大湖，有著難得一見的紅色湖水）最驚艷和神秘的高原鹽湖，扎布耶茶卡，世界第三大鋰礦產地；除此之外還有許多小湖，雖然沒有名氣，甚至叫不出名字，但是一樣魅力無窮。傍晚時分到達措勤縣（Coqên，海拔4600米），措勤縣是世界海拔最高的縣之一，平均海拔4700米以上，自然條件及其艱苦，夜宿措勤的藏族鄉村，感受藏族人生活中的一切。

仁青休布錯

扎布耶茶卡

措勤縣

交通：霸道、普拉多等同等越野車。

第九天

湖藍—打加措湖--達格架噴泉--桑桑鄉--拉孜

海拔：3990m

路況：柏油路+土路

行程：471公里較緊張

今日亮點：打加措湖、達格架噴泉等

早餐後乘車往桑桑草原、拉孜，沿途雪山、草原風光-燦爛的陽光、無垠的草原、朵朵的牛羊、青翠的嫩草，遙遠天邊不知名雪山神秘的姿容，一路襲來令人欣喜無比的美景。翻越海拔4915M的切拉山口，沿多雄藏布河谷行走約125公里處的22道班是阿里南線和北線的分岔路，北道比較難走，但沿途的風景卻令人興奮得忘記此間的勞累。我們會經過溫泉密布、霧氣騰騰的溫泉區，看見中國第一間歇泉——達格架溫泉。打加措湖，湖水色彩不斷變化，藍色的、綠色的、紫色的、灰色的、黃色的湖水，靜靜相對，給人一種流連忘返的衝動。打加措湖為斷陷湖、鹹水湖，湖水碧綠，達格架噴泉位於西藏昂仁縣切熱鄉境內，是中國規模最大的間歇噴泉群，海拔5086米。其形成與喜馬拉雅山近代的上升活動有關，好幾十個泉眼都可以泡上一次舒服的溫泉。我的到來也給在這裡泡溫泉的藏民帶來了咖啡喝哈哈哈哈哈！如果你喜歡，我們可以在這兒裸泡一回。達格架噴泉鮮為人知，目前僅有央視在半年前涉及過相關報道。與藍天交相輝映。野驢、黃羊、岩羊、藏羚羊、野兔、黃鴨等悠然自得，像是一幅恬淡的古典水墨畫。

打加措湖

達格架噴泉

交通：霸道、普拉多等同等越野車。

第十天

拉孜--日喀則—拉薩

海拔：3650m

路況：柏油路

行程：330公里輕鬆

今日亮點：扎什倫布寺、紅河谷、雅魯藏布江

歸途。途經扎什倫布寺，（時間約2-2.5小時），該寺修建於1447年的黃教六大寺之一、是歷代班禪額爾德尼駐錫地，寺內香爐紫煙升騰供檯燈火閃爍，五百多年來它強烈地吸引著國內外佛教信徒是中國藏傳佛教的格魯派寺院。位於西藏日喀則的尼色日山下。明正統十二年（1447）宗喀巴弟子根敦主興建。後四世班禪羅桑卻吉堅贊加以擴建。寺中錯欽大殿可容2000人誦經，殿中有釋迦牟尼像，兩邊有根敦主與四世班禪立像。大殿兩側為彌勒殿與度母殿。寺的西側有大彌勒殿，高30米，甚宏偉。另有歷世班禪靈塔殿，藏舍利肉身。寺有四紮倉（經院），教學顯密並重。之後告別美麗的後藏城市日喀則，返回拉薩。沿途欣賞雅魯藏布江風光，山，是那樣的巍峨雄壯，充滿了原始的力量。拉薩河谷一幅絕美的畫卷，面對淺水、遠林、山影、藍天白雲、日光漫漫，一朵朵綠色浮草圈、倒影、水光、漣漪、多情迷戀。

扎什倫布寺