長期用收腹帶有壞處 剖腹產收腹帶要綁多久記住這個時間段
剖腹產,是分娩常見的方式之一。許多媽媽選擇用剖腹產的方式生孩子,目的是不想被側切的命運,再則就是她們認為剖腹產後容易瘦身。
收腹帶,是剖腹產後媽媽最常用到的東西,它可以幫助產後媽媽身體恢復,防止內臟下垂,並且收腹帶還可以起到支撐內臟器官,達到瘦身健體的作用。那麼,剖腹產收腹帶要綁多久,長期用腹帶肚子會瘦嗎?
這個問題引起了產後媽媽的熱切關注。想要知道剖腹產收腹帶要綁多久,以及剖腹產後使用收腹帶會不會達到瘦身的效果,趕快一起來看看下文中所分解的答案吧。
剖腹產收腹帶要綁多久
一般說來,剖腹產後使用收腹帶可以持續到產後6個月,因為這6個月期間是脂肪流動時期,合理使用的話,對產後體形恢復有很大的影響。
此外,剖腹產媽媽也要注意每天帶收腹帶的時間。正常情況下,收腹帶應在每天飯後30分鐘,排尿之後戴上,睡覺前取下。
值得注意的是,剖腹產媽媽要避免長期使用收腹帶,因為長期使用收腹帶,有可能造成血脈不暢,可引發剖腹產後下肢靜脈曲張、腰肌勞損、痔瘡等產後疾病。同時,收腹帶的使用,也要因人而異。如果剖腹產後媽媽身體恢復良好,可以不依靠收腹帶,特別是在腹部拆線後,也不宜長期用收腹帶。
長期使用收腹帶的壞處
長期使用收腹帶,會導致血脈不暢,從而引發下肢靜脈曲張、痔瘡、腰肌勞損等。另外,產後束腰太緊,還會造成腹壓增高,使生殖器官韌帶的支撐力下降,從而引起子宮脫垂、子宮後傾後屈,陰道前壁或後壁膨出等,並易誘發盆腔靜脈淤血症、盆腔炎、附件炎等婦科病。
為了孕育新生命,媽媽的腹肌被拉長、腹部皮膚被撐開、盆骨也會變寬。有的媽媽在月子對腹部不加控制,放任自流,而有的又急於收腹,產後幾天就急著使用收腹帶。其實這兩種極端的做法都不利於產後腹部的恢復。幫助產後腹部恢復,要正確使用收腹帶。
長期用腹帶肚子會瘦嗎
收腹帶對於產後形體恢復的確可起到一定的作用,具體來說就是收腹帶對瘦肚子有一些效果。但是,產後纏腹帶目的並不是為了瘦腰或減肚子,因為腰靠纏2個月腹帶也收不回去的。再說,天天帶收腹帶很容易影響血液循環。還有,如果是夏天帶著腹帶,很容易長出痱子。
收腹帶主要作用
1、產婦生完孩子醫生一般都會讓其戴上腹帶,其實主要目的並不是為瘦身,而是為了防止內臟下垂。因為產後的產婦身體虛弱,體內各韌帶彈性沒能立即恢復,很容易內臟下垂。所以,產後媽媽最好能適當佩戴適合自己的收腹帶,幫助機體支撐內臟器官,防止內臟下垂。
2、另外,剖腹產後的產婦建議最好戴上腹帶則是為了止血和促進傷口癒合。
產後減肚子用收腹帶效果不大
產後有小肚子是很多產後媽媽苦惱的一件事,可是綁收腹帶絕不是最佳選擇。一個是收腹帶並無多大減肚子效果,再有長期使用收腹帶對身體健康也是一大威脅。
其實,產後三個月脂肪是流動的,正是重塑體形的關鍵時刻。這時,我們可通過適當的鍛煉,如做仰卧起坐,還有合理控制飲食,拒絕高脂肪或高熱量的食物,這樣可以讓身材很快恢復,產後6個月可是減肥的黃金時期。
剖腹產後的媽媽會比順產的媽媽要辛苦一些,畢竟剖腹產會在腹部開一個大口子,在恢復起來需要一定的時間。剖腹產媽媽剛生完孩子不能馬上下地的,而且最初的那向天只能吃流質食物,並且必須要放屁通氣以後才可以進食。以上關於剖腹產使用收腹帶的那些事情,相信大家經過本文講解已經有所了解了,注意一定要把握產後使用收腹帶的時間哦。
※2個月驗男女的最快方法 據說準確率高達99%
※5歲小孩模仿成人擁抱接吻正常嗎?家長應該怎麼普及教育?
TAG:愛妃當寶媽 |