細紋、干紋、魚尾紋、抬頭紋,我通通不想要!
大家好,我是呆嬸兒。我又來科普了。
今天跟大家聊聊皺紋。
線下店的客人很多都很發愁皺紋問題,有的20出頭的小年輕已經為了魚尾紋用上了各種貴婦級眼霜。
皺紋這個問題,真的可以和「斑」還有「痘痘」一起列入「最煩人的皮膚問題」TOP3了。
01.
皺紋是怎麼產生的?
先來看一張皮膚真皮層結構圖:
在我們皮膚真皮層內部,主要是三種成分:膠原蛋白、彈性纖維和玻尿酸。它們撐起了我們的皮膚細胞,決定了皮膚的飽滿、彈性和水潤程度。
我們年輕的時候,皮膚細胞充滿活性,會源源不斷地生成這三種物質,但隨著年齡的增長,細胞活性下降,生成速度就會減慢。
同時當皮膚受到外界刺激(尤其是紫外線照射)時,也會發生膠原蛋白減少、彈性纖維斷裂、玻尿酸變少的情況。
一旦皮膚的支撐結構變得不給力,表皮變得松垮、缺乏彈性和水分,皺紋就自然出現了。
畫個重點:
抗衰、抗皺的關鍵:
1. 保持細胞活性
2. 減少外界刺激
02.
皺紋的種類
體位型皺紋
一些活動較大的部位,比如頸部、膝蓋、手肘等位置,皮膚會寬鬆一些,自然形成一些皺紋,甚至我們剛出生時就有。但只有逐漸加深、加重的皺紋才是皮膚老化的象徵。
動力型皺紋
也就是我們常說的表情紋,由於表情肌長期收縮而導致的。比如抬頭紋、魚尾紋、法令紋等。一開始也是只有做特定表情的時候才會出現,但慢慢地逐漸加深,靜止不動時也能看到。
重力型皺紋
年紀大了以後,皮膚的支撐結構難以和地心引力抗衡時,就會出現鬆弛的皮膚在重力影響下開始下垂、摺疊的情況,產生重力型的皺紋。
所以我們看到的所有的美容按摩手法都是從下朝上走的,提拉是能夠幫助平整重力型皺紋,但是不能完全消除它。
03.
如何預防皺紋?
做好防晒
紫外線會刺激體內自由基產生,而自由基會使膠原蛋白失去活性,皺紋和鬆弛就隨之出現了。這就是我們常說的光老化。
這種皺紋一旦產生,是非常難以逆轉的。
所以,讓我們一起來重複那句說過一百次的話:
「不怕晒黑,就怕曬老」
補水保濕
水分是皮膚的基礎,缺水會造成各種各樣的皮膚問題,比如衰老、皮膚鬆弛。要抗皺,先讓細胞喝飽水~
抗氧化
抗氧化是一條艱苦卓絕的奮鬥道路,因為自由基永遠不會停止生成,所以抗氧化的工作也永遠不能停止。
多運動
提高身體機能,減緩衰老。
保持健康的生活習慣
遠離熬夜、抽煙、飲食不規律等等這些會讓身體被掏空的生活習慣!
另外還有人會問,不苟言笑、控制表情能不能幫助延緩/減輕皺紋產生啊?
有效是有效的,但是反正我是做不到。。。。
04.
抗衰抗皺類的護膚品有效嗎?
有效,但效果有限。
皺紋產生在真皮層,一旦形成,很難逆轉。因為作用層次達不到,靠普通護膚品很難做到完全的祛除或者完全的預防。
市面上的護膚品能做到的基本就是兩件事:1.抗氧化,減少自由基對皮膚的影響。2.促進皮膚細胞的活性和代謝。這在皺紋產生之前和產生初期是有效果的。
另外,一些由於缺水產生的假性干紋,或者剛剛形成的表情紋,通過給皮膚細胞補充水分和營養也是能夠緩解、平整的。
但真正成形的皺紋要想祛除的話,很難。
哎呀,感覺我是來傳播負能量的。。。。
但事實就是如此,皺紋的產生是一件很自然的事情,我們只能儘力去預防和延緩。一旦產生之後,就是很難完全消除的。
憑藉醫美手段確實可以快速而有效地消滅一部分皺紋,但也只是在一段時間內有效果,而且避免不了會有一些副作用。但是我們也認可,這就是人類對抗時間的一種方式,如果想清楚了的小夥伴可以嘗試。
不過還是那句話:
抗衰的最佳時期是在衰老之前。
抗皺的最佳時期是在皺紋出現之前。
so,下次給大家分析一些常見的抗衰類護膚品吧!
小夥伴們我們下次再見!
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