腎臟出現問題會有哪些信號？腎臟最害怕這3件事

慢性腎病是一種比較容易反覆發病的常見疾病，最可怕就在於它極高的複發率。患上慢性腎病的人的死亡概率是普通人20倍。腎臟是負責人體新陳代謝的器官，非常重要，只有腎臟的正常運行才能維持人們的健康。一旦狀態不好，就會影響人體正常的新陳代謝，威脅到人們的生命健康。因此保持良好的腎臟保持好的狀態，是非常重要的，下面就和大家介紹如何在腎病發生早期，了解了解腎臟發出的病症信號，及時選擇合適的治療方案，一起來看看吧。

腎病發生早期的病症信號

1、水腫。我們都知道水對身體的重要性，而腎臟健康的話水的代謝通常，腎臟不健康，水代謝失調無法排出，就會在體內蓄積，出現水腫。很多人在出現水腫的時候並沒有引起太大的注意，到後面一系列的問題出現，去醫院檢查出現是腎臟出現了問題，那時候後悔就晚了，早發現早治療，因此一旦發現水腫要及時就醫。

2、排尿量增減。通常人體每天的排尿量在1000—2000ml，如果突然出現排尿量異常增加、減少，要考慮是不是是腎臟出現了問題。

3、電解質失去平衡。電解質保持平衡是健康腎臟的表現。所以低鈉血症、鈉瀦留；低鈣血症、高磷血症的出現，正是腎臟不健康的表現。

4、腰部疼痛。我們的腎臟在腰部的兩側，如果腎臟出現了疾病或疼痛就會影響腰部，造成腰酸腰痛，很多腎不好的人，就會常常飽受腰痛的困擾。

哪些行為會傷害腎臟？

腎臟其實非常「嬌弱」，在保養的時候，不妨「窮養」，而這些事情是腎臟最害怕的事情。

1、飲食過於豐盛。在現在物質豐富的時代，很多人的飲食十分豐富。餐餐大魚大肉。要知道這些食物含有豐富的蛋白質，過多攝入蛋白質肯定會超標，極大的增加了腎臟負擔，腎臟在超負荷狀態下很容易生病。

2、不喝水。通過喝水能夠增加排尿量，從而排出體內毒素。但是，很多人不喜歡喝水、感覺到口渴了才去喝水。哪知道腎臟就這樣出現了問題。腎結石的發生與長時間不喝水有關。建議您即使不渴也要喝水，每天喝水要養成自覺的習慣，另外不要用飲料代替喝水，那樣會更加糟糕。

3、吃藥。是葯三分毒，我們可能知道吃藥會傷害肝臟，其實對於腎臟也會形成傷害。一些慢性腎臟疾病就是因為錯誤服藥導致的。很多家庭喜歡囤葯，生病了會自己找葯吃，這樣的做法一定要杜絕，服用的藥物、藥物的劑量根據醫生的囑託才對身體負責。

（本文來源於家庭醫生在線 圖片來源於網路）

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