肝臟不好就遠離這幾種食物，特別是第一個損害肝臟細胞！

隨著人們生活水平的提高。現在越來越多的人都有輕度或者重度的肝臟疾病。肝臟是人們非常重要的器官，肝臟是主要的排毒的器官，是我們新陳代謝的重要器官。所以我們在平時就要保護我們的肝臟，當我們的肝臟本來就不是特別好的時候，我們在平時就更要注意我們的飲食。那麼哪些食物是不能吃的呢？

酒精

酒精的中間代謝物質是有比較明確的肝毒性的。並且在飲酒後會在胃腸道中很快吸收，並且大部分的酒精成分都在肝臟中進行代謝。而酒精中的乙醇對肝臟有直接的刺激，損害肝臟細胞。時間長後就會導致肝細胞的變性和壞死，甚至引發癌症。

油炸食品

油炸食品中的脂肪含量非常高，所以很容易讓我們增重，出現肥胖，氣虛等癥狀。再加上油炸物質中有很多對我們身體不利的成分，若是長時間食用會導致我們的肝臟硬化，加重我們胃腸道的負擔，甚至會導致肝臟向癌症過渡。

刺激性食物

這裡所說的刺激性食物是指蔥姜辣椒等。這些食物對於肝臟不好的人來說盡量少點食用。因為這些都是屬於辛辣的食物，這些食物可以助濕熱，是肝臟濕熱加重，從而導致本來就不是特別好的肝臟加重他們的負擔，從而加重他們的問題。

亂吃補品

對於那些肝臟本來就不好的人來說肝臟已經受損，所以補品並不能使得肝臟功能恢復，反而會增加肝臟的負擔，不利於肝臟的恢復

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