夏季用的止咳水：不管咳多猛，它們煮碗水，咳嗽立馬消！

很多女性在家主要工作就是帶孩子，我也有兩個孩子要帶。好在現在兩個孩子也大了，我平常就分享一下育兒護理的知識給需要幫助的寶媽們。家裡的兩個孩子體質也是我一手調理好的，平常感冒生病啊，我從沒給餵過葯，都是用中醫里食療的方法調理的~~~

那麼今天起呢，我也會和大家一起聊一下帶娃方面的經歷，順便把自己這十幾年的育兒經驗分享給大家，希望寶寶們都可以擁有一個好體質。

昨天在整理留言的時候看到有位家長是這樣說的：我家孩子今年快5歲了，剛入園的第一年冬天，我們基本是在醫院度過的，天天的打點滴，孩子也受不了，家長也受不了.....最近又有一點咳嗽，咳了大半個月還沒斷根，請問有什麼辦法嗎?

這樣的問題我見過很多，孩子在成長期間的護理是最關鍵的，稍不護理好，孩子的體質就會變差。再加上現在很多家長缺乏育兒護理知識，一生病就帶著往醫院跑，久而久之就這樣了。所以我給那位家長說了幾個食療方，都是對調理孩子咳嗽，並且增強體質的，反饋還挺不錯，現在和大家說一下~

蔥白水具體做法：

聲明下，這個方法，小至一個月寶寶可以喝，大至老人可以喝的。

小蔥，只要蔥白那部分，大概一個手指那麼長，多少不規定，不要太多也不要太少就可以了。

然後是兩碗水，大概這麼多的，兩碗就好了。

放到鍋里，把蔥白也放進去。

然後是冰糖，冰糖可放可不放，再煮20-30分鐘就好了。等涼一會兒就可以

在我見過很多寶寶，什麼病也都經歷過了~現在很多寶寶體質都很差，常常感冒咳嗽啊，有痰咳嗽啊，一連咳嗽好幾個月的，或者是經常便秘拉肚子的，還有的寶寶經常踢被子，打鼾，晚上愛出汗，磨牙，早上起來口臭嚴重，眼屎多，舌苔厚厚白白的.....這些都說明寶寶體質很差，不及時護理會拖成大病。

也是因為家長們不把這些小毛病當回事，等到養成大病，一進醫院，沒有個把月，寶寶不瘦10斤出不來!也作為一個媽媽，我深深知道帶娃的不容易，所以這些年來，我把我用過，或者給家長用了非常好的簡單的小方子，都一個一個整理到此，家長們隨時都能看~無償的!

現在可是的寶寶也很多，接下來給大家說一個護理寶寶咳嗽，很簡單的方子哈~

白糖蒸雞蛋製作方法：

1.先將一個雞蛋磕在碗里，不要攪動。

2.在雞蛋上面均勻撒上一層白砂糖。

3.把撒上白糖的雞蛋放入鍋中蒸熟。

4.蒸熟後的雞蛋呈現的就是這模樣。

趁熱吃掉，吃完後馬上刷牙，然後上床睡覺。

只要是感冒引起的咳嗽，同時伴有喉嚨痛、鼻子干、嗓子干，或是有黃痰的，都可以吃白糖蒸雞蛋。如果是感冒後，感覺全身發冷，每天都冷，鼻子留清清的鼻涕，後背發寒，那就改用紅糖蒸雞蛋。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！