子宮不好，女人堅持吃「它」，消炎抑菌，遠離婦科炎症！啊

子宮是女性最重要的器官之一，它的健康也時間影響了女性身體的健康。子宮也很軟弱，稍有不小心就會患病。很多人就疑惑，平常子宮沒什麼問題，可卻仍是得了婦科病。其實，女性在生活上的不注意，以及飲食方面，都有可能會導致婦科炎症呈現，這也是很正常的。不過，想要好好保養子宮，就需要從飲食上面改正。子宮欠好，女性堅持吃「它」，消炎抑菌，遠離婦科炎症！

1、榴槤

榴槤性熱，能夠活血散寒，緩解痛經，特別合適受痛經困擾的女性食用。儘管許多女性不喜歡吃榴槤，可是榴槤能夠改進腹部寒涼的癥狀，關於寒性的女性是很好的補養食物。

2、藏紅花

藏紅花，被稱為「最懂女性的花」，全株花卉可用的只要3根雌蕊，而有效成分含量高的僅在花蕊的上1/3處，藏紅花可謂藥材中的「赤色黃金」，能夠活血養血，化瘀通絡等，關於女性的美容養顏方面，以及婦科病症都有很好的改進。

用藏紅花泡水，具有排毒養顏、促進睡覺、進步精力之成效，尤其是對女性養血活血具有傑出的作用。藏紅花具有調理內分泌的成效，能促進人體推陳出新，對女性有保健作用。

3、蒲公英

相對來說，女性的免疫力比較低，而身體在免疫力差的時分，愈加簡單被病菌炎症所影響，形成婦科炎症。因而，平常女性多喝一些蒲公英茶，能夠增強身體的抵抗力，抑菌消炎，關於女性有保健作用。

?蒲公英是鄉村常見的一種草本植物，性平味甘微苦，用它來泡水喝，有清熱解毒、滅菌消炎的效果，有婦科炎症的朋友能夠多吃。

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