這個涼拌菜,防癌抗癌、開胃下飯、降血脂、降血壓,增強食慾,好吃到爆
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05-22
青椒拌洋蔥,洋蔥洗乾淨收拾好,需要切成一塊一塊的,然後手撕成小塊,中間蒂的部分不要。
青椒把籽摳掉,切絲,跟洋蔥放一起。
加入調味料,可加一點辣椒油和生抽,最後加香油。
小技巧,洋蔥對半切開後可放水裡泡一會就不會辣眼睛,洋蔥和青椒用手撕開的話會比較入味。
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