我今天凌晨兩點半就醒了，面對早醒不緊張，醒來你會發覺3點好處

? 文｜心岸姐姐

失眠！早醒！一直是人的一塊心病！

可你知道早醒有3個好處嗎？

1、當別人在夢中，我已經在工作了，我賺到了時間。

2、當別人在夢中，我醒來了，大腦清醒，快樂

的玩手機，我多高興了幾個小時。

3、當別人在夢中，我已經提前準備一天的計劃，人生更精彩。

總之，不要緊張，不要亂想，更不想體會哪裡不舒服，困了再睡會，不困就玩。這和吃飯一樣，餓了就吃，不餓到飯點了也可以晚會吃，一頓不吃餓不死！

心態好起來，早醒不是事，目睹美好的早晨，呼吸新鮮的空氣，感受到了美好，你一學會開心，人生就笑了！

失眠的人，早醒的人，加油！

作者簡介：心岸姐姐 專治胡思亂想，專治各種不開心！