當前位置:
首頁 > 最新 > 這種果皮不要扔,輕鬆製作小零食,孩子根本吃不夠,安全又健康!

這種果皮不要扔,輕鬆製作小零食,孩子根本吃不夠,安全又健康!

百香果素有「果汁之王」之稱,而且它的果皮還能吃?你沒有聽錯,它可以做成果皮丹,小編的孩子們非常喜歡吃,以後吃完百香果千萬不要再把皮扔掉了,可以把果皮直接做成一個小零食,既解饞也不浪費,而且它和果肉的營養價值一樣高。

準備食材:百香果10個 冰糖200g 檸檬1個 鹽適量

烹飪步驟

1.準備好10個百香果洗凈,備用。將百香果放入盆中,加入水、適量鹽浸泡20分鐘。

2.把浸泡過的百香果再用清水洗乾淨,去掉外皮。

3.將百香果中的果肉全都挖完然後切絲。(大小隨意)

4.將檸檬汁擠入碗中然後倒入切好的百香果中。將敲碎的冰糖和一碗清水倒入,攪拌均勻放置20分鐘。

5.倒入鍋中,再加一碗清水,大火燒開。然後轉小火慢熬(熬制過程中不斷攪拌,防止糊鍋)。表面都裹上糖漿即可關火

6.將煮好的放入烤盤中,入烤箱170°烤40分鐘至表面乾爽。一盤開胃的小零食就做好了。

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 十點談吃 的精彩文章:

平常都扔掉的豬皮,不用炒不用煮,讓你吃了還想吃!
這姑娘天天大口吃肉,卻不見胖,原來她是吃的這種肉!

TAG:十點談吃 |