減肥失敗過？沒事，42歲的她一招減肥30斤，方法容易
都說一遭被蛇咬，十年怕井繩。但是減肥這件事可不能這樣，即使減肥失敗的次數再多，我們依然還要堅持下去。畢竟作為一名女性，誰不希望自己瘦下來能更好看點呢？更何況，一旦胖久了還會對健康產生影響。而我這次減肥，不僅方法容易，效果也不錯，短短几個月輕鬆瘦了30斤！
現在看來，減肥之所以容易失敗，主要還是因為信息不對稱。因為減肥屬於比較私密的事情，在減肥成功前是不希望被別人知道的，以免減肥失敗遭人笑話。所以，幾乎都是獨自摸索，再加上本身就外行，想不失敗都很難！
想當初我就是在沒有任何減肥經驗的情況下，採用的節食來減肥的。雖然看似吃得少應該能瘦，結果不僅不瘦還把胃給餓壞了。以至於恢復正常吃飯後，反彈的很厲害，為此讓我鬱悶了好長一段時間。
後來又陸陸續續的嘗試了一些方法，甚至於連藥物都有嘗試過，但是始終是沒能瘦下來。她們都說我是頑固性體質，事實上我就奇怪了，明明胖起來容易，為什麼減肥會那麼難呢？減肥不就是發胖的逆向過程嗎?
而且，一旦胖久了還會對健康造成影響。從最初的內分泌失調，到現在的脂肪肝，我真的很擔心，要是再這麼胖下去，將來遲早是高血壓、糖尿病等疾病的。我的擔心並非多餘，身邊有太多人因肥胖引發各類疾病的。
所以，無論減肥有多難，無論失敗過多少次，我從未想過要放棄！事實上減肥失敗並不是什麼體質的問題，絕大多數情況下都是方法沒用對。選擇大於努力，在減肥這件事情上也是如此。方法不對，即使再努力也是白費。
而我這次減肥，之所以很順利，是因為認識了一位營養科醫生，在她的指導下成功減肥。她讓我早晚吃一種名為康倍琪的食品，淘寶上也有的，通過飲食調理的方式，幫助身體消耗脂肪來實現健康減肥。
因為僅相當於調整下飲食的方式，再加上食品沒有任何的副作用，還不用挨餓，所以很容易堅持下來的。方法很容易的，早晚吃這個食品，午餐正常吃飯，平時要多喝水。此外，每天我還堅持快走45分鐘。
方法對，減肥並不難！短短几個月的時間，不僅成功減肥30斤，而且因為減掉的是真正的脂肪，所以減肥成功後還一點也不反彈的。雖然只是早晚吃這個名為康倍琪的食品，淘寶上也有的，但這可是標準的只減脂肪、不減肌肉和水分的健康減肥。此外，受我成功減肥的影響，身邊很多朋友最後也是用這個方法成功減肥的。減肥失敗過並沒什麼，但是一定不要輕易放棄，換個方法很容易就瘦下來了！
