產後2月瘦了80多斤,想求這些女星出份減肥攻略
最近看《媽媽是超人》,真的是被霍思燕以及哼哼圈粉了,這家人都好可愛。
看了這檔節目,霍思燕成為了無數觀眾最羨慕的女人,家有兩大暖男,老公和兒子都把她寵在了手心,甜言蜜語是不斷啊。
不過,霍思燕才不是被寵壞的嬌滴滴的公主啊,對自己的管理是相當嚴格,今年38歲了,身材還是好到爆。
之前,她在節目上爆出自己的產後減肥經歷,更是厲害。兩個瘦86斤,八姐想把膝蓋送上了。
霍思燕自曝產後恢復很重要,還吐槽生孩子最苦惱的不是分娩痛,還是她的肉。
霍思燕稱自己懷孕前的體重是80多斤,懷孕之後,就整個人都腫起來了,特別油膩。
主要是因為懷孕期間太愛吃了,飯量比兩個人還大。
最後胖到連出門也要人扶著,在生產當天,更是達到了體重的巔峰時刻,168斤。
不過在生下寶寶之後,霍思燕就開始對自己狠心了,她自曝用了4個月時間拚命運動。
GIF
最後在兩個月的時間瘦到了原始體重,這毅力是簡直了。
產後恢復,一般是很難減肥的,但是這些女星真的不是尋常人,這是女戰士啊,常常是生完孩子,一兩個月就恢復到了巔峰狀態。
除了霍思燕,還有很多女星也是很拼。
小S連續幾年生下3個女兒,身材都是瞬間恢復,除了進行瘋狂的運動,也在積極控制飲食。
小S的健康餐是這樣的~
營養餐也好不哪裡去,幾乎沒有油鹽!
這兩天,奧莉和她的弟弟也一直在刷屏,全家都是迪斯尼的真愛粉啊。
萌娃很乖,媽媽李安琪的氣質和身材也是爆棚,還有不少網友留言求分享一下懷孕生子如何保持身材呢。
李安琪這身材保養厲害了,尤其是又長又細的腿~
還有些懷孕媽媽就更厲害了,在孕期也是在控制飲食和運動,所以你懷孕是胖成虎背熊腰,而她們懷孕只胖肚子。
蔣勤勤這個月初的分享一組做孕期瑜伽的照片,照片中,蔣勤勤挺著大孕肚做高難度動作,但四肢仍然纖細。
baby也是,臉和四肢根本沒有變化。
還有林心如~
※被坐實戀情後王麗坤素顏現身,皮膚白皙筷子腿搶鏡
※半個月被騷擾三次,霉霉又一粉絲闖入家中,結果悲劇了
TAG:貓眼娛樂 |