對待父母的態度,成就你人生的高度與心理健康度
王金現
題記:接手家庭諮詢的個案越多,就越加深我的一種感覺。那就是一個人在社會上的成就,並不完全決定於個人才華,而是另有一股隱秘的力量。那股力量,其實就是對待父母的態度。換句話說,子女跟父母之間相連接的能量,影響著子女的人生和命運。
情緒人際金錢
一位來訪者最近向我報怨說,不管自己如何努力,奮鬥到頭來,並沒有掙到錢,卻只落下得身心疲憊。他自己一個人做了三份工作,一個是在公司做管理,待遇不錯。同時他還依靠自己的培訓才華做了一份收入不錯的兼職,他想要掙到更多的錢,還投資了一個商業項目。
他說,自己的人生目標,就是想要掙到錢,想要成功。所以他捨不得花錢讓自己喝一杯咖啡,捨不得添置一件好的衣服。我也納悶了,這麼上進的人,上天為何對他不公呢?不是說天道酬勤嗎?
諮詢初期,他說自己常有情緒困擾和人際問題。諮詢中發現,他在努力掙錢的時候,雖然手段正當,自己很付出,但內心不快樂,很辛苦。於是,我猜想,在工作中,努力是一方面,而內心的快樂狀態散發的能量,可能對金錢有影響。他十分贊同,因為他發現自己糟糕的情緒,經常引發人際上的不愉快。他學習了情緒管理,各種境遇得到了些改善。諮詢也更加深入。
我問他:按說你的收入不錯了,但你好像不滿足,為何那麼拚命的想要掙錢呢?
他生氣地反問道,我不拚命賺錢行嗎?然後我聽到一個讓我震驚的事實來。那就是他賺錢是想要改變父母的命運。
他來自山村。靠自己努力考了大學,留在一線城市,靠自己的拼搏賺錢。在老家,父母受有白眼,似乎他們自己也不爭氣。母親的電話內容多是抱怨吃穿戴的有多麼不好生病又要花錢;父親的電話則是又欠債了。總之,他就是家庭的提款機。他雖然心有怨氣,但更多的是想要爭氣,讓自己也讓父母活出個人樣來。
脈絡是不是很清晰了呢?一方面原生家庭根本就是個無底洞;另一方面也帶給他諸多的怨氣。跟父母的這種能量連接,和他現實中的境遇對比,不讓人吃驚嗎?難道它們之間沒有什麼聯繫嗎?
讓人感慨的是,他跟父母之間有著深沉的愛,但正是這種愛,才讓他深陷情緒、人際及金錢方面的困擾。
下面,我再舉一些相反的例子。
恐婚與不育
來訪者說,她不想結婚,所以不願意談戀愛。被父母逼得急,來做心理諮詢,內心卻似乎很堅決,說即便結婚了,也不會要小孩的。
我同意她的想法和做法。她表現得很驚訝,問自己到底是什麼心理問題。
我說,你的心理很正常。結婚生育的最根本目的,是讓生命得到延續。問題是,生命過程是痛苦的還是快樂的呢?如果是痛苦的,那一定不想再延續下去,相反,如果是快樂的,則希望延續下去。
她尖叫,是啊是啊。我從小被父母養育成為這個樣子,將來我的孩子豈不是更加受罪,我自己還過不好,幹嗎讓孩子來遭罪?
很多持有類似「父母皆禍害」觀念的人,大多都不願意結婚生子。這樣的例子很多,不用多列舉,即便是那些搞心理學很久的人。
表面上,他們似乎是為下一代著想。其實骨子裡則是對父母的怨恨。因為種種原因,父母沒有讓他們得到生命的快樂。
是的,不論原因如何,他們的生命中確實沒有很多的快樂。快樂與痛苦的比例遠低於一比一。
為何說他們骨子裡是對父母的怨恨呢?很簡單嘛,不結婚的直接後果是讓家族斷子絕孫。他們潛意識中的邏輯是:我沒有得到愛與歡樂,那就讓你們斷子絕孫。
我講出這些話來,來訪者目瞪口呆了好半天,似乎自言自語地說,難道我是在報復父母嗎?確實是這樣。然後流淚,說身體很不舒服。肚子疼痛得厲害。
類似的案例很多。但一個清晰的脈絡是他們跟父母之間的能量連接。那是一種負面的能量連接。這些人多是尋求心理治療或者用心理學方法治療自己的人,在戀愛婚姻,人際關係或者工作上,他們多表現出吃力甚至無能為力的狀態了。
愛的連接
我想,除了孫悟空之外,這世間的人,都是父母所生。那麼,每個人跟父母的關係,與父母之間的那種割捨不斷的能量連接,是一股不可忽視的力量。
問題是,跟父母之間的能量連接,是愛的連接嗎?會是一中怎樣的愛呢?
剖析類似的案例,還有很多故事要講。但大體可以理出兩條脈絡。上面兩側案例,大體已經講出了些端倪。通常情況下,跟父母之間的連接是糾纏的愛。一種是深沉而盲目的愛,比如改造父母命運的那種;另一種則是由愛生怨生恨,更讓人唏噓。
跟父母沒有好的連接,就意味著沒有跟父母很好的分離。沒有跟父母的分離,怎麼可能有自己獨特的人生呢?
所以,一些人過得比較慘。
那麼,對待父母,好一些的方法是什麼呢?我覺得有兩點。一是敬重;二是感恩。
比如文章中的第一例來訪者。在心理治療的干預階段,我邀請他做下列冥想。想像著父親母親站在他面前。內心真誠地對他們說:我敬重你們的命運和生活方式,我收回想要改造它的願望。謝謝你們帶給我生命,我要活出我自己。我也會以我的方式愛你們,但不會再做以前的那種取款機了。
冥想之後,他說感到很輕鬆,面對未來更有活力了。
親愛的讀者,你呢?在工作中,戀愛婚姻中,人際關係中有什麼困擾嗎?那你有什麼不同的想法嗎?歡迎你在文章後面留言發表你的看法。如果有什麼困擾想要解決,也歡迎你索取我的聯繫方式進行心理諮詢。祝你幸福。
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