夏天出汗到底好不好？

夏天正常的情況下是人的陽氣蒸騰在表，能夠使自己的腠理和毛汗孔開放，人會出汗。我們應該順應人體陽氣走向體表的趨勢，出幾場透汗，盡情地把自己一些濁的東西排出體外，有利於我們的身心健康。

如果你藏著、捂著、掖著，就會導致該收斂的時候不收斂，該宣洩的時候不宣洩，時間長了就會落下病根。

但是如果動不動就出汗，就是一種病態的表現了。中醫對出汗的認識可以具體精微到人的不同體質。

◎夏天氣溫高，人體容易出汗，然而沖涼吃冷飲並不能讓身體涼爽，到底應該怎麼辦？

◎中醫是如何根據出汗的特點來辨別身體狀況的呢？

◎為什麼有些人晚上容易出汗？

◎和成年人一樣，兒童也會出現盜汗，兒童盜汗的原因是什麼？

◎為什麼有的人容易手心出汗，手心出汗都有哪些類型呢？

◎腳臭是很多人的一大煩惱，而引髮腳臭的罪魁禍首就是腳出汗，出現了汗腳怎麼辦？

在《應季順養之夏季篇》的課程里，徐文兵老師詳細講解了出汗的利弊以及病態反應和治療方式。

關於出汗，有6講相關內容

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夏天出汗應該怎麼辦

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自汗是身體出了什麼問題

16

中醫如何看待盜汗問題

17

兒童為什麼會出現盜汗

18

手心出汗是什麼原因

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腳臭的罪魁禍首是什麼

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