醋和生薑分別有什麼功效？這回一次性給你說明白

大家都知道，很多食物對人體來說名具有很好的作用，除了水果、蔬菜等，其實還有一些調味品對人體也是非常有好處的，比如醋和生薑。人在受涼的時候喝一碗薑湯，身體頓時暖了不少，驅除了身體里的寒氣。

紅糖薑湯煮開熱服，能夠祛寒，可治療感冒的癥狀。吃了生薑以後，人體會有發熱的感覺，因為生薑能使血管擴張，加速血液循環，使全身的毛孔都張開，這樣不但把多餘的熱量帶走了，而且同時還把體內的病菌、寒氣也一併帶出去了。

生薑的功效與作用：

1、治療口腔潰瘍：用泡的熱姜水漱口，每天二、三次。一般只要六到九次漱口以後潰瘍就好的差不多了。

2、牙周炎消腫：用熱姜水漱口，早一次，晚一次，如果喉嚨部有痛和癢的感覺，可以在熱姜水裡加入少許的鹽，每天喝二、三次。

3、治療偏頭疼：當有人偏頭疼發作的時候，可把手泡進熱姜水中大約十五分鐘，偏頭痛就會減輕或者消失。

4、祛頭皮屑：相信大家都知道生薑可以去除頭皮屑，很多人也應該嘗試過。可以先用生薑擦洗頭髮，然後再用熱姜水清洗，能夠有效的防治頭屑，而且長期使用還對禿頭有一定的療效。

說完了生薑，再來看看多吃醋對人體有什麼好處：

1、長期吃醋可減少內臟含有里的脂肪。每天堅持喝一大勺醋三個月，內臟脂肪、體重和腰圍都能明顯的減少。其實喝醋的效果在某種意義上起到的是和運動的效一樣果。

2、吃醋保證血管健康、血壓正常。有研究發現，每天喝一大勺食醋還能降低血壓。這是因為醋酸能夠在血管細胞上起作用，激活並促進一氧化氮，一氧化氮增多也是從側面促進了血液循環的通暢，保證血管健康。

3、吃醋可以延緩血糖升高速度。人的血糖值出現突然上升和突然下降就很可能誘發糖尿病。吃飯的時候搭配醋一起吃，就能夠有效減緩血糖的上升速度。

當然，除了這些之外，醋和生薑對人體還有很多好處，大家可以適量多吃一些。

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