中醫驗方：患上高血壓，試試清玄方

高血壓是我國的一大慢性病，隨著健康知識的普及，越來越受到大家的重視。一旦出現頭暈、頭痛都知道要量血壓看自己是否得了高血壓。

但是，臨床上還有相當一部分人血壓很高，甚至還伴隨有併發症，卻沒有不適癥狀，也沒有做體檢及時發現。等到發現的時候通常已經引起了較為嚴重的後果，例如腦出血、腎衰竭、心功能受損等。

這就是無癥狀高血壓，臨床上較為多見，這種類型不是說一點癥狀都沒有，在血壓剛開始升高的時候還是會有不適，但沒有引起重視，慢慢的身體耐受了以後就不易察覺了。

高血壓是怎麼形成的呢？從西醫上來講，主要由三個方面的因素決定。

第一，血管內徑變細。

當人興奮、緊張以後血管神經興奮，管壁收縮官腔變窄。另外，血脂升高，低密度脂蛋白遊離於血液中，容易沉積在血管壁堵塞血管，導致管徑變窄。

第二，心臟動力。

大家都知道，心臟有一個「泵」的作用，將血泵入血管中，如果心臟的收縮頻率過快，血壓就會升高。反之，如果高血壓的病人血壓下降非常明顯，千萬不要沾沾自喜，一定要及時就醫，這有可能是心臟出了問題。

第三，血容量。

維持血壓的重要因素就是血容量。如果我們食用過鹹的食物，就會導致水鈉瀦留，使血容量增多，從而使血壓升高。這就是為什麼要限制高血壓患者鹽的攝入。

從中醫來講，導致高血壓發生的原因主要與肝相關。肝火上炎、肝腎陰虛、肝陽上亢等使肝陽肝風上浮，擾亂腦竅，下焦虧虛無以制約，從而導致眩暈、頭痛、耳鳴等高血壓的典型癥狀。

另外，痰濕壅盛也是導致高血壓的重要因素。痰濕性質粘膩、重濁，不易從體內祛除，蒙蔽清陽，使人有明顯的昏蒙感。例如頭暈、頭沉、目眩、疲倦、口中發黏等。

現在由於我們飲食結構的改變，大多數人營養過剩，反而痰濕壅盛導致的高血壓更多見了。

今天我教大家一個簡單的方子，用來預防和輔助治療各種類型的高血壓都很好。這個方子名叫清玄方。藥物組成有：桑寄生8克、決明子8克、丹參8克、山楂8克。

將這四味葯加清水1000ml浸泡1小時，煎煮30分鐘代茶飲用，這是一人一天的量，7天一個療程。每個月可以根據情況服用1至2個療程即可。如果大便稀溏，桑寄生可以減至4克。

桑寄生具有較平和的滋補肝腎的作用，能調節肝腎陰陽，高血壓的最基本病因是上實下虛，下焦肝腎虧虛才會導致發病，因此，我們要補肝腎。另外，現代藥理研究也表明，桑寄生中有明確的降壓成分。

決明子能入肝、腎、大腸經，清肝、明目、降肝火、利尿祛濕、潤腸通便。

丹參能入肝經、心包經，有活血化瘀的作用，高血壓病人的瘀血因素是貫穿整個疾病過程始終的，丹參有活血不傷正的特點，對於心腦血管都有很好的疏通保護作用。

山楂大家非常熟悉了，能消食和胃、健脾祛濕、活血化瘀，現代藥理研究證實，山楂有降壓作用。

這四味葯相配伍，清肝健脾、化痰祛瘀、滋補肝腎，針對高血壓初期的患者或者想要預防高血壓都有很好的作用。

注意事項：由於中藥的適用性和安全性，本方建議在醫師指導下辨證使用，另外不要隨意變更原有的治療方案，對於長期高血壓患者來說，降壓藥還應繼續吃。

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