美女健身20多年最大的變化就是沒變化 年輕顏高身材好

這位美女叫Laura，是一個網紅，她insta上的照片都是這樣的：美胸細腰翹臀。你也許你會覺得這種身材的人太多了，沒什麼奇怪的，然而和那些十幾二十幾歲的年輕網紅不一樣的是她今年48歲。

她之前也是個不愛動的人，上完班就躺著。直到20多年前的一天，她覺得自己整個人的精神面貌太糟了，於是就開始健身。她基本不去健身房，就在家鍛煉，買各種健身的DVD跟著做，一周3次負重訓練，5次跟著視頻健身。

堅持健身這20多年來，她最大的變化就是.....沒有變化！！！

感受一下20多年前她的樣子，現在48了身材還跟20多那會一樣啊！！

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