穴位經絡祛百病：外關穴治療手顫、手指屈伸不利

外關穴是八脈交會穴之一，通於陽維脈，「維絡諸陽而主表」，所以本穴可疏風清熱以解表，能發汗解肌以止痛，是退熱要穴。

手三陽經脈行頭之側部，上項，入耳中，達眼部，又具疏風清熱之功，因此可治療頭面五官疾病。

「經脈所過，主治所及」，故外關穴還可治療手臂、手指屈伸不利、上肢痿痹、手顫等。

【位置】在前臂背側，當陽池穴與肘尖連線上，腕背側橫紋上2寸，尺骨與橈骨之間。

【取穴手法】向前伸臂俯掌，腕橫紋中點直上2寸，尺骨、橈骨之間，與內關穴相對。

【主治】①熱病；②頭痛，目赤腫痛，耳聾，耳鳴；③瘰癧，脅肋痛；④上肢痿痹。

【按摩】每天點揉5~10分鐘。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！