身體出現這三種信號，可能已經是酒精肝了，喝酒就是慢性自殺

身體出現這三種信號，可能已經是酒精肝了，喝酒就是慢性自殺

中國人特別喜歡喝白酒，很多場合也都少不了酒，一些人喝著喝著就喝出了酒癮。酒精進入人體後，基本全靠肝臟代謝，酒癮成性的人多半都有酒精肝，酒癮越大對肝臟的損害也就越大，酒精肝甚至會變成肝硬化甚至是肝癌。

有的人每天都要喝幾兩白酒，身體看起來似乎也不錯，容易形成每天喝白酒有益身體健康的錯誤認知。肝臟是一個無痛覺的器管，當明顯感覺得不舒服時一般就意味著酒精肝到了肝硬化的程度

經常喝酒的人，如果出現了這幾種變化，說明肝臟已經撐不住了，要小心了。

食欲不振

經常喝酒但是胃口不好，不想吃飯。這是因為酒精進入胃以後會刺激腸胃黏膜，引起腸胃不適。喝酒還會使膽汁分泌減少，影響食物的消化，加重腸胃負擔。

面色差

臉色發黃甚至是發黑就要警惕是酒精肝導致的肝硬化，當一次性喝就喝過量，引起酒精中毒時，臉色會突然變得很白

全身乏力

常常感覺乏力、疲軟，體質遠沒有以前的好。出現這種癥狀就是肝臟受到損傷，發生炎症的信號。

酒精肝的預防和治療中，戒酒是關鍵。經常喝酒的人一般分為3種，第一種是為了社交和工作喝酒，平常不會刻意喝，這一類人以後不喝酒就差不多能自己養好。第二種人平常不會想起來喝酒，但是一碰到酒就會大醉、發酒瘋。第三種人就是有酒癮的人，每天都要喝一點，酒癮成性十分難戒，嚴重的需要專業的戒酒治療，如果強行戒酒還可能會導致嚴重的戒斷反應甚至是死亡。

經常喝酒超過5年的人，一般都有不同程度的酒精肝。45歲以上，有超過5年的飲酒史患肝硬化的風險非常的高，一定要及時戒酒，每半年檢查一次身體，避免發生肝硬化。

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