月子期間，這3種「陋俗」產婦一定要避免，沒有一點好處

懷孕真是十分艱苦的過程，等到寶寶出生以後，更是面臨著坐月子。因為分娩的時候，產婦消耗了太多的體力，導致身體受到很大損失，所以一定要好好修養。如果月子期間修養的不好，後半生可能都會在痛苦當中度過。那麼處於這個階段，下面這幾件事情堅決不能忍，否則很容易導致身體難以恢復。

第一件事情：不能洗澡，堅決不能忍受。

剛生完孩子的前幾天，建議還是不要洗澡，因為身體還處於十分虛弱的狀態，很容易會造成昏厥。如果你選擇自然分娩，那麼產後3-7天這個階段就可以洗澡。為什麼長輩總是說不能洗澡，主要是因為以前的條件很差，很容易洗澡受涼，落下很多病根。可是現在人們的生活條件好，家裡面溫度比較合適，當然可以洗澡。要知道月子期間會出大量的汗，不洗澡給寶寶餵奶都會有汗味，所以建議寶媽不能忍呀。

第二件事情：立馬大補，千萬要拒絕。

有些產婦剛生完孩子，家人就立馬大補，其實這真是很愚蠢的做法。因為這個期間產婦的身體十分虛弱，腸胃的消化能力很弱。如果貿然大補，只會讓產婦身體更差。所以前一個周應該慢慢的進補，多吃一些軟食。適當的水果肯定不能少，拒絕油膩的食物，最好多吃蔬菜，這樣可以讓腸胃很好消化。同時有很多長輩可能會讓孕婦多吃雞蛋，記得每日最多2-3個，否則只會增加胃部的負擔。

第三件事情：緊閉房門，記得要通風。

大家都知道坐月子的時間是不能讓產婦吹風，否則很容易造成寶媽關節疼痛。然而好多家屬就直接把房間的門窗緊閉，造成室內的空氣流動很差，房間都是一股酸臭味道。如果剛好趕到夏日坐月子，那更是讓產婦感到十分憋屈，心情自然會受到影響。可以適當打開窗戶，但是記得不要對著寶媽直吹。

不知道你現在處於月子當中嗎？

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