千萬別讓淋巴瘤找上你，治癒率極低，真的不是嚇唬你

淋巴瘤作為我國十大惡性腫瘤之一，死亡率非常高。一般來說，其在城市中的發病率會高於農村的，而且發病可以出現在各個年齡，主要集中在20歲到40歲。對於人們來說，淋巴癌的恐懼感不亞於其他的腫瘤，治癒率極低，這都一次次的敲響警鐘告誡人們需要預防淋巴癌。那麼，到底淋巴瘤有哪些癥狀，又該如何預防呢？

一、淋巴瘤

淋巴瘤是源於淋巴造血系統的惡性腫瘤，病發於淋巴結部位。淋巴癌會出現無痛性淋巴結腫大，肝脾腫大的病徵，嚴重的會連累到全身各部分的器官，患者還會伴有發熱、消瘦、瘙癢、猛出汗等全身性質的癥狀。

二、淋巴瘤癥狀

1、淋巴結腫大：腫大的淋巴結不具有疼痛感、手感硬、可以推動，在早期的時候淋巴癌不黏連。但是，到了晚期可能會融合，這時候抗炎、抗結核治療都無效。

2、出現發熱癥狀：發熱非常的不規律，大多是在38—39C之間，部分淋巴癌患者可能會出現持續的高熱，也可能間歇低熱，還有少數會有周期熱。

3、全身癥狀：不規則的發熱，出汗、皮膚感到瘙癢。

三、預防淋巴癌

1、增強個人體質：平常要勤於鍛煉，增強個人體質和抵抗力。同時，還需要參加一些社會活動來緩解個人的心裡壓力，時常保持一個良好的心態，做到身心健康。

2、合理飲食：給個人安排一個合理的飲食計劃表，以清淡營養為主，儘可能的減少或者避免盡辛辣、油炸、過冷、過熱以及受到污染變質等刺激性的食物。這對預防疾病有著顯著的效果，如果體質偏弱或者年紀偏大，就需要適量的補充抗癌類的鹼性食物，比如葡萄、葡萄酒、海帶、柑橘類、柿子等。

3、多食用綠色健康食物：主要以綠色新鮮的果蔬為主，肉類海鮮為輔，不吃長期冰凍、變質的食物。

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