吃完雞蛋，還不能做這幾件事情，不然會傷害健康？網友：好像做過

吃雞蛋本來就是一件很普通的事情，最近小編卻看到吃雞蛋也不是一件普通事情了，因為吃完雞蛋後，還有幾件事情是不能做的，不然就會危害自己的身體健康，這讓小編直接就警惕了，所以小編覺得一定要分享下。

第一件事情：吃完雞蛋不適宜立即喝茶。主要是因為茶葉中含有鞣酸，這種成分能與雞蛋中的蛋白質合成，這樣就會導致我們便秘，所以如果實在是想喝的話，就喝白開水吧。

第二件事情：吃完雞蛋不適宜喝豆漿。雞蛋和豆漿都是有營養的東西，為什麼不能一起呢？原來是因為豆漿中含有的胰蛋白酶和雞蛋的蛋清中含有的卵鬆蛋白會直接結合，這樣會導致營養成分的流失。

第三件事情：吃完雞蛋不適宜立即吃糖。這個好像我們是不會做的吧，但是也不能全部排除，主要是因為糖中含有果糖的成分，很容易和雞蛋中的氨基酸發生反應，這樣就導致我們人體不容易吸收，影響我們的健康。

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