作為常見病的貧血，其實是不能忽略的，尤其是孕婦

貧血，大部分人都有這種癥狀，很多人根本就不將其當做是一種疾病，幾乎所有的女性都有或多或少的貧血癥狀，其實貧血也是分為很多種的，一般需鐵量供不應求、生活無規律、長期劇烈運動、疾病影響或者是女性月經失血過多都可以引起貧血的。其中一些貧血的疾病是很嚴重的，因此應該引起我們足夠的重視。

貧血的癥狀有很多，可能因人而異，但是總結起來還是有很多的相似處的。貧血的一般表現癥狀，耳鳴，眼花，頭昏，失眠，多夢，記憶力減退，消化不良，食慾下降，呼吸困難，往往會伴有臉色蒼白等癥狀，甚至發生暈厥。

根據貧血發生的原因，可以將貧血分為，紅細胞生成減少，紅細胞破壞過多還有失血性貧血三大類。貧血在醫學上的表現為，紅細胞的數量低於正常範圍的下線，因為血液是人體正常運行的一切動力，所以貧血會給人帶來很大的不便。尤其是孕婦貧血會造成胎兒發育不良、畸形等，所以懷孕前要先治療貧血。

對於輕度貧血的患者，可以從日常的飲食之中得到一些補充，平時注意飲食規律些，加強營養攝入，多吃些蛋白質豐富的食物，多吃些豬血，豬肝，紅棗，蓮子、龍眼肉、核桃、山楂、豬肝、豬血、黃鱔、海參、烏雞、雞蛋、菠菜、胡蘿蔔、黑木耳、黑芝麻、蝦仁、紅糖等，富含營養的同時，具有補血活血的功效。

缺鐵性貧血平時不要挑食，不要節食，可以適當地多吃一些含鐵劑高的食物。治療上建議首先可以增加富含鐵多的食物等的食用量， 如黑木耳、紫菜、瘦肉、蛋黃、動物肝臟、青菜、水果等，必要時再口服鐵劑進行治療，但建議飯後服用，因為其胃腸刺激大。

餐後適當吃些水果，水果中含有豐富的維生素C和果酸，能促進鐵的吸收。餐後不宜飲用濃茶，因鐵與茶中的鞣酸結合生成沉澱，會影響鐵的吸收。用鐵鍋烹調食物，對預防貧血大有益處。葉酸和維生素B12也是造血必不可少的物質，新鮮的綠色蔬菜、水果、瓜類、豆類及肉食中都含有豐富的葉酸。另外，牛奶及一些中和胃酸的藥物會阻礙鐵的吸收，所以盡量不要和含鐵的食物一起食用。

再生障礙性貧血(aplastic anemia，AA)是一種物理、化學、生物或不明因素作用使骨髓造血幹細胞和骨髓微環境嚴重受損，造成骨髓造血功能減低或衰竭的疾病，以全血細胞減少為主要表現的一組綜合征。各年齡組均可發病，但以青壯年多見;男性發病率略高於女性。這類患者的情況就比較嚴重，最好到醫院診斷治療。

貧血西醫治療

一、病因治療：

治療貧血的原則著重採取適當措施以消除病因。很多時候，原發病比貧血本身的危害嚴重得多(例如胃腸道癌腫)，其治療也比貧血更為重要。在病因診斷未明確時，不應亂投藥物使情況複雜，增加診斷上的困難。

二、藥物治療：

切忌濫用補血藥，必須嚴格掌握各種藥物的適應症。例如維生素B12及葉酸適用於治療巨幼細胞性貧血;鐵劑僅用於缺鐵性貧血，不能用於非缺鐵性貧血，因會引起鐵負荷過重，影響重要器官(如心、肝、胰等)的功能;維生素B6用於鐵粒幼細胞性貧血;皮質類固醇用於治療自身免疫溶血性貧血;睾丸酮用於再生障礙性貧血等。

三、輸血：

輸血主要的優點是能迅速減輕或糾正貧血。因此必須正確掌握輸血的適應症，如需大量輸血，為了減輕心血管系統的負荷過和減少輸血反應，可輸注濃縮紅細胞。

四、脾切除：

脾臟是破壞血細胞的重要器官，與抗體的產生也有關。

五、骨髓移植：

骨髓移植是近年來一種新的醫療技術，目前仍在研究試用階段，主要用於急性再生障礙性貧血之早期未經輸血或極少輸過血的病人，如果移植成功，可能獲得治癒。

貧血中醫治療

1、氣血虧虛型貧血

【主症】症見面色無華或萎黃，指甲色淡，頭暈目眩，心悸眠差，神疲乏力，手足發麻，女子月經量少或推後，舌淡，脈細弱。多見於久病、失血及婦女產後或月經過多者。

【治療】益氣養血，健脾養肝。

【方葯】人蔘 、靈芝、黃精、玉竹、補骨脂、菟絲子、黃芪、當歸、熟地黃、白芍、制首烏、枸杞，川芎、白朮、炙甘草。

2、肝腎陰虛型貧血

【主症】症見唇甲色淡，頭暈耳鳴，兩目乾澀，面部烘熱，咽干口燥，脅肋隱痛，五心煩熱，或有潮熱盜汗，舌紅少津，少苔或無苔，脈細數。多見於久病及老年人。

【治療】滋養肝腎，養血清熱。

【方葯】熟地、當歸、白芍、女貞子、旱蓮草、山茱萸、山藥、枸杞、牡丹皮、茯苓、炙甘草。

3、脾胃虛弱型貧血

【主症】症見體質羸弱，面色萎黃，口唇色淡，爪甲無華，納差，腹脹，便溏，舌淡，苔薄白膩，脈沉細。多見於慢性胃腸病患者及婦女、兒童。

【治療】健脾和胃，益氣養血。

【方葯】党參、黃芪、茯苓、當歸、雞內金、白朮、陳皮、半夏、木香、砂仁(後下)、炙甘草。

4、脾腎陽虛型貧血

【主症】症見面色萎黃或蒼白無華，形寒肢冷，唇甲色淡，周身虛浮，腰膝冷痛，便溏或五更瀉，小便清長，舌淡胖或有齒痕，脈沉細。多見於久病及老年人。

【治療】益氣健脾，溫補腎陽。

【方葯】黃芪、茯苓、菟絲子、鹿角膠(烊化)、制附子(先煎)、白朮、大腹皮、厚朴、補骨脂、當歸、木瓜、肉桂、炙甘草。

針灸療法

體針：身體的中脘、隔俞、肝俞、脾俞、足三里、血海用針；耳針：胃、脾、肝、交感。

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