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隨著年紀的增加，慢性前列腺炎會在很多中老年男性身上出現。尿頻、尿急、下腹墜脹，讓很多人感到很不適應。而引起慢性前列腺炎的病因有很多，主要給大家介紹生活中不良習慣所導致的前列腺炎，下面我們具體來了解一下吧!

久坐從生理學觀點看，坐位可使血液循環變慢，尤其是會陰部的血液循環變慢，直接導致會陰及前列腺部慢性充血淤血。但一般時間的坐位不會對身體有任何影響。如果因工作及一些原因，長期地較長時間保持坐位，則會對前列腺造成一定影響。這是因為會陰部、前列腺的充血，可使局部的代謝產物堆積，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不暢，導致慢性前列腺炎的發生。

也有學者通過調查發現，慢性前列腺炎患者中，汽車司機占較大比例，並且不易治療，就可以說明這個問題。因此從事這方面工作的人，要認識這一現象，在工作中不要長時間的久坐不動，在工作之餘適當休息，並及時變換體位，可改善前列腺局部充血，減少或避免前列腺炎的發生。

騎車騎車與久坐的道理一樣，可造成會陰及前列腺局部的充血，血液循環障礙，長此以往則造成前列腺炎的發生。並且騎車較坐位更直接壓迫會陰前列腺部，尤其是長途騎車更是如此，可出現會陰部麻木不適，會陰疼痛，排尿時尿道痛，排尿困難，腰部酸痛等癥狀，這也是我國男性慢性前列腺炎高發的主要因素之一。

溫馨提示提醒，出現前列腺炎癥狀，必須要正規專業醫院進行診治。在生活中也要注意飲食清淡，少吃辛辣刺激性食物;進行適度的體育活動，增強機體抵抗力，改善前列腺局部的血液循環。合理的性生活頻率;避免飲酒，戒煙;減少便秘，養成科學、規律的生活習慣。

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