如何讓對方主動與你親近?揭秘人的3Q與健全真我的關係
原標題:如何讓對方主動與你親近?揭秘人的3Q與健全真我的關係
如是情感,修復愛的顏值
當我們發展出健全的真我時,就比較容易建立一個和諧美滿的婚姻。很多學生和我的個案們經常問我一個問題:「如果我要選擇一個終身伴侶,應該注意什麼?我應該選擇什麼樣的人呢?」
客觀地審視人我關係互動的舞步,我們人際關係才會有進步。
我們國家有一句很棒的話:有容乃大,無欲則剛。當你對別人有需求的時候,就等於把權力交給別人來掌控。作為東方人,我們太在乎別人對我們的看法,太需要別人喜歡我們,重視我們,別人說了一句中聽的話,我們就開心;說錯了一句話,我們就生氣半天。我們就像傀儡一樣,別人按這個按鈕,我們就笑一下,按那個按鈕,我們就哭一下,因為對別人有心理需求,就把極大的掌控權交給別人。所以,如果要有效地促進人際關係,我們就一定需要發現自己情緒背後沒有滿足的需求,並且學習為自己的需求負責,想辦法去滿足自己的需求。最重要的是改變自己內在的心理程式,而不是忙著叫別人不要按我們的按鈕。那樣做等於是把太多的權力交給別人。當我們對對方有需求的時候,我們就是把控制的權力交給對方。當我們自己懂得並能夠滿足自己的需求時,就是把權力收回來。
所以,一定要最後加上第三個Q,SQ,這個SQ是什麼意用呢?就是Spirtual Quotient, 屬靈的商數。什麼叫屬靈的商數呢?我把它定義為一顆不忍之心。-顆願意愛人的、願意為別人的好處去著想的心:不願意為了自己的好處而犧牲別人的好處。他總是尋求雙贏,在滿足自己的需求時,也希望別人的需求得到滿足。他在自己受傷的時候,願意看自身還有可以改進的地方。在別人還沒有改變的時候,願意自己先去愛。他懂得感恩,也是善於不斷發掘與標明別人長處和善意的高手,這是一個非常優秀的品格。
要發展出一個健全的真我,我們需要發展這三個Q
人生有許多風浪,在這旅途中,每個人都會受傷。但是這些生命的傷痕卻帶給我們深度,幫助我們更能體恤別人的傷痛。顆受了傷,還願意不斷去學習、不斷去愛、不斷尋求醫治的心是一顆最美的心。每個人都需要恩典,需要新生的機會,需要從一個擁有3Q人士,從愛的大家庭中得醫治。我發現,深度的醫治來自「Long term, unconscious internalization ofloving people", 就是長期與3Q人士分享生命,經過潛移默化|的互動,把愛的經驗內化在心中的過程。
也許你會問我,到哪裡去找擁有3Q特質的人呢?其實,最好的方式就是讓你自己成為這樣的人。當你成為擁有3Q的人,一個有安全感的人,別人就會自然而然地跟你親近。你的陪伴,也可以很好地鼓勵他們發展出他們的3Q,這樣才是一個良性循環。
你想要的情感答案也許都在這裡,
關於怎樣愛,關於為何愛,
願你成為更好的自己。
如是情感rsqg007,愛往明天。
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