艾草能不能用來洗澡？這些常識你應該懂

夏天到了，慢慢接觸到了艾草，很多人都在不知道艾草到底能不能洗澡，其實是可以的哦，但需要注意。

往下看看艾草的功效和使用艾草的注意事項介紹吧。

寶寶洗艾草澡去痱

每當夏天寶寶身上長密密麻麻的痱子，總是疼痛難忍，寶寶哭鬧不停，這讓寶媽們很焦急。聽老人說艾葉水可以去痱子，夏天到來大人可以用艾葉水洗澡，那寶寶嬌嫩的皮膚能用嗎?

春夏季艾葉水不僅可以預防和治療痱子、驅除蚊子防止蚊子叮咬，還能防止其他夏季皮膚病的發生。常用艾葉洗澡可以消炎除濕增強人體免疫力，對當下流行的甲流、手足口病有一定的預防作用，對平素體質虛弱易患感冒的小兒有著積極的促進作用。 艾葉洗澡，在中國有幾百年的歷史，請媽媽們放心使用!

主要原料：100%純艾葉

適用人群：大人,小孩,嬰兒,產婦均可用於洗澡。

用法用量：取適量的艾葉放入沸騰的開水中煮5-10分鐘，把煮好的艾葉水倒入浴盆加入適量的冷水調和

艾草的營養價值

現代藥理發現，艾葉揮髮油含量多，1.8-桉葉素(佔50%以上)，其他有α-側柏酮、倍半萜烯醇及其酯。風乾葉含礦物質10.13%，脂肪2.59%，蛋白質 25.85%，以及維生素A、B1、B2、C等。灸用艾葉，一般以越陳越好，故有「七年之病，求三年之艾」(《孟子》)的說法。

艾草性味苦、辛、溫，入脾、肝、腎。《本草綱目》記載：艾以葉入葯，性溫、味苦、無毒、純陽之性、通十二經、具回陽、理氣血、逐濕寒、止血安胎等功效，亦常用於針灸。故又被稱為「醫草」，台灣正流行的「藥草浴」，大多就是選用艾草。

艾草的功效

艾草苦燥辛散，能理氣血、溫經脈、逐寒濕、止冷痛，為婦科要葯。用治脘腹冷痛，經寒不調，宮冷不孕等證，如艾附暖宮丸。炒炭止血，可用治虛寒性月經過多，崩漏帶下，妊娠胎漏，如膠艾湯。本品搗絨，製成艾條、艾柱，外灸能散寒止痛，溫煦氣血。煎湯外洗可治濕瘡疥癬，祛濕止癢。

關於艾葉的性能，《本草》載：「艾葉能灸百病。」《本草從新》說：「艾葉苦辛，生溫，熟熱，純陽之性，能回垂絕之陽，通十二經，走三陰，理氣血，逐寒濕，暖子宮，……以之灸火，能透諸經而除百病。」說明用艾葉作施灸材料，有通經活絡，祛除陰寒，消腫散結，回陽救逆等作用。

艾葉叫艾草又名香艾、蘄艾、艾蒿，為菊科植物艾的乾燥葉。具有溫經止血，散寒止痛，降濕殺蟲的功效。適用於虛寒性出血及腹痛，對於婦女虛寒月經不調、腹痛、崩漏有明顯療效，是一種婦科良藥。別名：艾、冰台、艾蒿、醫草、灸草、蘄艾、黃草、家艾、甜艾、草蓬、艾蓬、狼尾蒿子、香艾、野蓮頭、阿及艾、陳艾、灰草、大艾葉、杜艾葉、萎蒿、陳艾。

性味：艾葉味辛、苦，性溫，

別名：艾、冰台、艾蒿、醫草、灸草、蘄艾、黃草、家艾、甜艾、草蓬、艾蓬、狼尾蒿子、香艾、野蓮頭、阿及艾、陳艾、灰草、大艾葉、杜艾葉、萎蒿、陳艾。

功效：散寒止痛，溫經止血。適用於虛寒性出血及腹痛，對於婦女虛寒月經不調、腹痛、崩漏有明顯療效，是一種婦科良藥。

主治：用於少腹冷痛，經寒不調，宮冷不孕，吐血， 衄血，崩漏經多，妊娠下血;外治皮膚瘙癢，脫皮。醋艾炭溫經止血。用於虛寒性出血。

艾草養生小偏方

1.，艾草加姜泡腳，可用於治療風寒感冒、關節炎、支氣管炎、肺氣腫和哮喘等疾病。

2，艾草加紅花泡腳，可改善血液循環，緩解手腳麻或淤血等癥狀。

3，艾草加鹽泡腳，適合上焦有火的人，具有緩解眼紅牙痛、咽喉痛、氣躁心煩、上火下寒、腿腳腫脹等癥狀的作用。

4，艾草加花椒(約20粒)泡腳，可治療腳汗、腳臭、腳氣、濕疹等。

5，肝腎陰虛是導致黑眼圈的主要原因，用艾草泡腳能有效祛除體內虛火，從而達到滋陰補腎、清降虛火的目的。每天泡數次，一般連用1周左右即可見效。泡腳期間要注意多喝溫開水，不吃寒涼的食物，注意休息。

用艾草泡腳的注意事項

1，特殊人群泡腳時間不宜過長、泡腳的水不宜太熱，如心臟病患者、心功能不全者、低血壓患者、經常頭暈的人。

2，糖尿病患者末梢神經不能正常感知外界溫度，容易被燙傷，要留意水溫。

3，患有腳氣的人，病情嚴重到起皰時不宜用熱水泡腳，否則很容易造成傷口感染。足部有炎症性皮膚病、外傷或皮膚燙傷者，也不宜泡腳。

4，老年人泡腳時間過長，會引發出汗、心慌等癥狀，每日臨睡前泡腳20分鐘即可。

（素材來源網路）

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