袁世凱注重養生，早睡早起也無壞習慣，但只活到50多歲

那些戎馬一生的將軍元帥們，基本上都是長壽的。袁世凱作為民國時期的第一位大總統，一生南征北戰，作為北洋新軍的創始人，也算是個將軍，但他只活了57歲。一個常年征戰的將軍，很少有人只活50多歲的，除非是特殊原因，是不可抗力。

奇怪的是，袁世凱並沒有什麼惡習，反而他比較喜歡養生之道。袁世凱家族有一個奇特的現象。男性很少有60歲以上的。他的父親，堂叔等人都是50歲左右就去世了，後來他想著復辟。也想看看自己當了皇帝之後，是不是能夠打破這個魔咒？很多人都說是因為他們家的風水不好，不過這種說法也都是迷信而已。他們家並沒有所謂的遺傳性疾病，不可能是有隱疾死的。其實這跟他的生活習慣有關。之前也說了，他這個人不僅沒壞習慣，還喜歡養生。那怎麼就死了呢？

據她奶媽說，袁世凱早上5點的時候，就開始起來工作。那個時候會喝一些雞湯或牛肉湯，七點早飯就準備好了。等到上午10點，他會喝些鹿茸，再過一個小時會喝參茶。這只是他上午的養生。中午到晚上他就吃得更補了，海狗腎等他都會喝一些，每天都這樣，時不時還會拿人蔘、鹿茸當零食，放在嘴裡咀嚼。他有十個老婆，除了正室不太喜歡之外，個個都是貌美如花，可見他的夜生活多麼豐富，雖然吃了很多補品，但是水滿則溢，要是補得過的，不僅沒啥效果，還會導致身體損害。

就這樣一天天的吃補藥，後來複辟失敗之後，當了幾天皇帝就被趕了下來，他也是身心憔悴，最後病逝。

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