無法做你們都愛的裴秀智，做主導感情的大女主才真酷

時尚 05-24

「大女主」如你，不必活在別人對你的期待中，而可以驕傲地做自己。

甄嬛、羋月、周瑩、楚喬、在路上的如懿……看了那麼多「大女主」戲，你還認為自己在兩性關係中只能扮演小白兔嗎？或許古裝戲裡的「大女主」只是升級版「瑪麗蘇」，並沒有真正的獨立精神，但生活中的你，如果懂得發揮「女性能量」，就真能做一個不腹黑、不謀權，卻HOLD得住大局的「實力大女主」。真正的「女性能量」強大而決絕—一個女人必須懂得自己要什麼。

長久以來，社會對「女性能量」的共識是溫柔的、容忍的、順從的；「男性能量」是強壯的、努力的、具有侵略性的。

COCO對這些傳統定義不敢苟同，更不會接受這種觀念的倒退。在COCO的世界觀里，兩性都應該朝更「完整」的方向進化：女性的「完整」，意味著在美麗善良的同時，能夠發出自己的聲音，有力量，有自信，有決斷力；男性的「完整」，則是堅強之下不乏柔情，有情感，能溝通，懂示弱。但性別特徵的社會固化觀念，將我們困在了「男性化」與「女性化」的對抗關係中。

每個人能量如何，自己心裡有數。據說男孩從4歲開始就被切斷了情感，而女孩在12歲時失去了話語權。因此，女孩們通過呼籲平權尋求「完整」，男孩們則以脆弱補充人格。

如果去掉社會載入於性別的濾鏡，你和伴侶重新審視各自的能量，朝理想中的「真女人」「真男人」努力，或許能將兩人從固有觀念中解放出來，在一段關係中扮演更適當的角色。「大女主」如你，不必活在別人對你的期待中，而可以驕傲地做自己。以下劇本，供你參考。

如何成為「大女主」？

先讓我們做個測試，看看你的「女性力量」如何：

第1幕：找到你的「原力」

首先問問自己，你的主要能量是什麼：誘惑力，存在感，還是精氣神？如果找不到答案，請「諮詢」你最私密的財產，也是最忠實的嚮導——你的身體。你是如何利用身體去處理事情，解決問題的？在使用身體時，無論跳舞或者愛愛，請感受來自其中的快樂。

這些經歷中產生的自信心，就是你真正的女性能量。你會發現它是那麼睿智、直觀，簡直是你探索世界的情感智能導航。你的女性能量也是多方面的：在工作中，它可能表現得很直接，以任務為導向；在家裡，它可能更放鬆，甚至放飛。它具有流動性，適應各種環境，它是屬於你的力量。

第2幕：為「固定人設」鬆綁

「平等」關注的是你的能力，而不是性別。在找到自身能量的同時，也應該鼓勵伴侶去開發他的真實能量，不要被傳統性別角色捆死—競爭者、供給者，誰說男人只能有這兩種身份？

一個男人也許覺得自己永遠不會說：「我沒什麼雄心壯志。」但假如有一天他說了—確切地講，是向你承認了這一點，請不要羞辱或者批判他。作為女人，你不會希望自己因為胸懷大志而被人鄙視，那麼換位思考，男人胸無大志也不必苛責。你要接受他的誠實，才能拉近你們的距離。

第3幕：發揮你的長處

與你的能量相接觸，更容易讓你誠實地面對真實慾望。也許在內心深處，你更喜歡主持會議，而不是張羅家務——也許BF比你更居家，或者說，在這件事上，他比你有耐心。

這些全新的認識，可能會嚇到你自己。你所表達的能量、你最強的競爭力，也許與社會常識中對女性的人設背道而馳。但如果你讓自己發揮真正的特長（比如野心勃勃賺大錢），並平衡你伴侶擅長的事情（比如每天做飯洗衣支持你），那麼你們不但不會因顛覆「人設」而影響和諧，而且還能為你們的關係增添更多的價值。

第4幕：請開始你的感恩

感謝對方為你帶來的能量和價值，這很重要，尤其是在當下，我們的文化對性別特質的重構遠遠沒有足夠欣賞，一切尚需培養。

例如，當你獨自去旅行，而BF留守家中當鏟屎官，你就要對他說：「沒有你，我浪不成這一趟。謝謝你成全我去做自己想做的事情。」感恩之所以重要，是因為它有助於消除人們在佔有、使用性別預期之外的力量時產生的負罪感或尷尬感。與此同時，它還能讓一對伴侶對各自的能量得以更充分的認識。

如何提意見，男票才會聽？

兩性關係中，男人通常被預設為更理性的一方。但如果你是「大女主」，擔當兩人中的「意見領袖」，你能演好這個角色嗎？怎樣才能讓男票放下他驕傲的小倔強，真的把你的意見聽進去？

與父母意見不一？不知該不該接受一份新工作？一大堆的應酬到底要不要去？男票總會遇到諸如此類的問題，也會向你尋求建議。而「建議」這個東西，天生自帶困難屬性，無論給予建議還是接納建議，對人們來說都是很困難的—接受別人的觀點，這真的挑戰不小。

然而一旦你能夠恰當地提出好的建議，那麼對男票、對你們的關係而言，都是最好的助攻。所以，曾經給你提過無數好建議的COCO，這次要帶你上路，調整你的建議風格，讓你成為一個靠譜、可信、睿智，並且具有教科書級說服力的伴侶。

更有效地傾聽

通過傾聽，領會他真正的訴求，你的建議就成功了一半。

看看他需要什麼：提出好建議的第一步，是搞清楚什麼時候不該提建議。要學會先問對方，只是想痛痛快快泄憤，還是想聽聽你的意見和反饋。

表現出你的興趣：給他時間和空間去卸載壓力，本身也是一種幫助的方式。如果他積極解決問題，並且試著用語言去定義它，你應該通過轉述他的話來表明你在關注。

尋找「行動」線索

想要知道提建議的時機在哪裡，你需要調整頻率，看他是否準備好要採取某種行動。「我覺得陷入了困境」「我不知何去何從」這類表述，就是他尋求下一步方案的信號。當他開始重複這些話，就表明車輪已經轉起，「行動模式」就緒。注意，這個「行動」未必是馬上解決問題的大動作，而很可能只是改變一下話題，比如你可以說一個關於房東阿姨的搞笑段子，或建議他跟你出去散散步，以此來分散他的注意力，說不定還能弄清楚他焦慮的根源是什麼。