孩子咳嗽，別亂吃止咳藥，試試這種方法

很多媽媽都有這樣的疑問，孩子咳嗽了，到底能不能給孩子吃止咳藥？

今天我們就來說說咳嗽到底是怎麼一回事，止咳藥到底要不要吃。

首先，我們要明白咳嗽不是病，而是呼吸道的一種應激反應。孩子咳嗽是要將呼吸道里的刺激物，比如痰液，通過口腔或者是鼻腔將氣管里的分泌物排出，是一種正常的生理保護機制。

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止咳藥不能亂吃

如果強行給孩子止咳，只能暫時抑制住咳嗽反射中樞，並不能幫助孩子把氣道里的分泌物排出來。

如果痰液長期在呼吸道或咽部聚積，會反流到肺里，引起更嚴重的呼吸道感染。

另外，很多止咳藥中還含有會成癮性的鎮咳成分，一些中成藥的止咳藥物含有的是罌粟殼，有效成分是可待因，比如強力枇杷露、復方甘草口服藥等等。

而且抗生素只對細菌感染的咳嗽有效，而大部分急性咳嗽（如感冒引起的）往往是病毒感染的，盲目使用抗生素不僅不治病，反而降低孩子的抵抗力，增加孩子肝腎代謝負擔，讓身體的細菌產生耐藥性。

當真發生細菌感染時，再用抗生素就沒效果了。

所以，孩子咳嗽，尤其是6 歲以下的兒童，止咳藥一定要慎用。

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高活性蜂蜜可以緩解咳嗽

美國兒科協會建議對於 1 歲以上的兒童因普通感冒引起咳嗽時，可以用蜂蜜止咳，一次可以使用 2~5 ml，能夠有效稀釋痰液，緩解咳嗽。

並且最新的研究顯示，與使用止咳糖漿相比，蜂蜜更能有效的緩解夜間咳嗽的頻率和程度。

所以，當孩子咳嗽時，適當的飲用高活性蜂蜜，會有效緩解孩子咳嗽的頻率，讓孩子更舒服，而且蜂蜜水甜甜的口感也利於孩子接受。

但是家長要注意的是，並非所有蜂蜜都對咳嗽有效，只有自然成熟的高活性蜂蜜才行。

如果孩子咳嗽的確嚴重的話，可以帶著孩子先去看醫生，並在遵醫囑的同時，食用蜂蜜幫助改善咳嗽癥狀，而且蜂蜜水不會影響藥效哦。

對於兒童咳嗽、便秘、積食或高活性蜂蜜食療方法，有任何不明白的地方，都可以公眾號留言諮詢哦~~

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