牙黃、口臭不要怕，這5種清潔食物，去黃牙除口臭，讓你和黃牙、口臭說拜拜！

每天你都要面對很多人，待人處事都要笑容面對，可是你跟人說話的時候總是會漏牙的，但是漏牙的同時會伴隨著口臭。讓你尷尬不已。真是漏牙不可怕，黃牙口臭最可怕。現如今社會科學越來越發達，洗牙就成了流行的方式，但是很多人發現洗了一個月之後牙齒又黃了。而且洗牙之後，口臭並沒有改變啊。

今天給大家介紹幾種清潔食物，不但清潔牙齒，還能清潔口腔內部。

原標題：牙黃、口臭不要怕，這5種清潔食物，去黃牙除口臭，讓你和黃牙、口臭說拜拜！

胡蘿蔔中含有豐富的食物纖維。大量的水分可以清理口腔中的細菌，對美白牙齒，出口臭都有很好的作用。

草莓與蘋果一樣，草莓還有大量的蘋果酸，可以去除牙齒上的著色物質。已經分解口腔咽喉部位粘的食物殘渣，從而達到清理口腔的作用。

檸檬是我們經常的水果，泡成檸檬水喝，很多人會發現喝了檸檬水後就沒有口臭了，其實是有原因的，檸檬中含有的檸檬酸，會增加唾液，從而的美白牙齒，喝過的檸檬水會沖洗掉粘在口腔內部的食物。口臭自然就沒有了。

菠菜是一種有機蔬菜，生活中最長吃的食物，深綠色的食物中都含有礦物質，可去除牙齒上的霉性物質。

櫻桃，櫻桃這麼貴也是有一定道理的，可以幫助牙齒健康的同時，還能夠調節身體的PH值。從而養護身體。

好了，今天的分享到這裡就結束了，你還有什麼好的美白牙齒，去口臭的食物，請在評論區留言分享給小編吧。

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