孩子發燒？不要用溫水擦浴了！這種做法才最有效、更舒服

九點科學育兒

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當媽媽的，覺得最難受的一件事情就是寶寶發燒了。

看到寶寶發燒，媽媽都在絞盡腦汁的想幫寶寶退燒，當然最經常使用的方法就是：溫水擦浴了。

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溫水擦浴真的對降溫的效果很好嗎？

事實證明，給寶寶溫水擦浴只能在短期之內起到體表溫度減低的作用。

當你停止擦浴之後，體溫還會可能上升，其次，頻繁的給寶寶擦浴，也會讓寶寶覺得更加難受，反而會十分反感媽媽們這一種退燒的做法。

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那怎樣才是最好的退燒方法呢？

兒科主治醫師是這麼說的：相比於溫水擦浴，開空調是最方便最安全的物理降溫方法了。

具體的做法：

（1）適當的降低室內的溫度，保持室內溫度在 25～26 ℃ 左右即可。

（2）空調出風口不要對著寶寶直吹，減低孩子的環境溫度。

（3）讓寶寶好好休息，沒什麼事就不要去打擾他。

另外，如果寶寶出現了高燒的這個情況，還伴有精神狀態不佳，那媽媽們就要優先考慮使用布洛芬或對乙醯氨基酚藥物進行退燒了。

總而言之，對於寶寶來說，退燒的主要目的不是為了治病，而是要讓寶寶更舒服、休息的更好。

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