再見，媽媽耐耐

最近，小漢堡離乳成功，這個過程對媽媽和小人兒而言都還好，雖然，媽媽和漢堡的內心是有些失落的。

我本來想自然離乳，堅持到2歲，但奶量日益減少，夜奶也影響孩子睡眠。剛好漢堡爸換工作，暫時沒有忙碌起來，不出差基本可以在8點前到家。爸爸媽媽一起陪伴的小娃明顯幸福指數高很多。

所以，五一假期前，趁著娃心情好、身體狀態也還不錯，我便籌劃著先從斷夜奶開始，大概也就三四天，小娃神奇地一覺睡到天亮，偶爾醒來哼哼哼給喂點水，吧唧吧唧猛喝幾口，就啪嗒倒床而睡。

看小娃對媽媽耐耐的依戀遞減，剛好好朋友從北京來，我下班進城一起吃晚飯，近11點才歸，小娃沒有吃到睡前那最後一頓媽媽耐，也獨自入睡了。於是就趁機，堅持了兩個晚上抱睡，不吵不鬧，安安靜靜就睡著了。從戒夜奶到徹底離乳，大概十天時間。之後哄睡很輕鬆，洗澡、講故事，喝牛奶、漱口刷牙，抱抱唱媽媽歌，天使般入睡。

以為就這麼平靜說再見了，老母親歡天喜地，No, 某天晚上小娃突然指指媽媽耐耐意思是要吃奶，好了，她終於反應過來了，然後大哭，哭得撕心裂肺，為娘都忍不住要一起哭，但不能前功盡棄啊，雖然我很捨不得，也很想繼續餵奶，但身體太疲憊，奶量也很少，狠狠心，抱著她，聽她哭，一遍遍唱媽媽歌。

這時候此前買的一隻安撫兔終於派上用場，小娃抱著她的小兔子停止了哭泣，漸漸地在媽媽的歌聲里抱著小兔入睡，看著臉上還有淚痕的小人兒，老母親又一次覺得養娃雖苦但也很溫暖。

連續哭了兩個晚上，第三個晚上不哭了，睡眠儀式繼續。現在，晚上刷完牙，和她玩一會兒，說睡覺啦，就要來抱抱，偶爾太累自己抱著小兔睡著。

就這樣，和媽媽耐耐說再見。

在接下來的歲月中，我們還會有一次次的分離，在這樣的分離中，小人兒長成她獨立的自己。媽媽要做的就是竭盡所能給予愛的能量，和你一起成長。

我的一些小心得：

這篇大概只有母乳媽媽可以懂其中的艱辛和不舍。通過這一次的戒夜奶和離乳，我覺得，養娃要多看育兒書，但不要完全follow書，重點是?建立和孩子的聯結，關注點在孩子。一歲前嘗試過給漢堡戒夜奶，這位小妞嚎啕大哭不止，哭到嗷嗷吐，想著她12點後也就一次夜奶，就忽略了書上說的夜奶影響生長發育。一歲後，非常明顯，大概大腦逐漸發育，神經系統更完善，戒夜奶，非常easy。

母乳媽媽都會非常依戀孩子在懷裡吧唧吧唧吮吸，吃飽心滿意足睡去，或者吃著吃著給媽咪一個天使的微笑，或吃著吃著，忙碌的小嘴空出來叫一句「媽媽」，然後繼續埋頭吧唧吧唧。這是媽媽和小人兒最特別的聯結，所以我覺得不選擇自然離乳的媽媽，也要自己來完成這場分離，並不需要隔離戒奶，只要循序漸進，慢慢減少，到最後拍睡或抱睡。這樣反而讓小人兒內心安全感滿滿，沒有了媽媽耐耐，但愛我的媽媽依然在呢。

離乳後的寶寶需要更豐富的食物，奶的補充不局限於奶粉，一小時爸爸建議一歲後的娃直接喝鮮奶，由於國內無信任奶源，我和漢堡爸還是不大敢全部鮮奶，就奶粉、乳酪、酸奶一起吃，酸奶原味即可，可加入香蕉牛油果泥，乳酪選擇高鈣低鈉,可以加進雞蛋餅或者小餅乾中。

一起長大

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