當物質需求滿足之時，便是身份焦慮開始之時！
身份的焦慮
最近，小編正在看英國作家阿蘭·德波頓所著的小品文集《身份的焦慮》，雖然還沒看完，但是，書中所描寫的某些心理或者是狀態，小編相信，所有人都會或淺或深的感受到過，所以想要與大家一起分享。
阿蘭·德波頓
書的架構簡單明了，一部分講焦慮產生的原因，一部分講如何解決焦慮的產生。
當然，小編不可意外的還在狂啃第一部分，看書過程中，有兩個詞與焦慮的產生密切相關：身份與比較。
比 較比
身 份
「大人物」身份：人們注意力的焦點，活在別人的關注中、你的舉止言談、行為習慣都倍受關注，不缺錢、不缺名、不缺影響力，但是對他們來說，要是僅僅單純的追求物質財富，不免過於悲哀；源源不斷的物質財富可以給他們想要的東西：他人的尊重、關注與「愛」；
「小人物」身份：身份的卑微影響的不僅僅是低質量的生活，貧窮被當做一種恥辱，尤其當你意識到貧窮帶給你他人的無視：你的言語、你的行為、甚至是你的存在，內心的恥辱感強烈爆棚，但當你不把貧窮艱辛當做恥辱，或許，你能活的有尊嚴感一些。
比 較
但是，沒有比較就沒有傷害，焦慮最根本的原因源於相互之間的比較，當你溫飽不愁，物質需求滿足之時，便是焦慮開始產生之時，你會有意識的去和被你認為和你屬於同一階層的人做比較，日常生活中的辭職、升職、加薪等等，你都會在心裡有一絲比較。
而比較的結果無外乎兩種：無法安於現狀，但你的能力卻無法支撐你的野心，你開始焦慮；你成功了，只要你想，你可以做到你想做的任何事情，單位了想要做的更好，或者長時間贏得別人的尊重，你不能停下腳步，焦慮感並沒有因為你的名利與影響力而有所減弱。
阿蘭·德波頓
不知道有過怎樣的生活經歷，但嘆服於他對人心理如此細膩的觀察與如話家常的親切描述。焦慮真的是最無用的事情，怎麼解決？待我看完，再與大家分享。看過書的寶寶們可以評論區留言說說你的感受或者哦！
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