這5種臭味食物對女人好處多多，不愛吃也盡量吃一點，真的很好！
飲食
05-25
這5種食物雖然味道不怎麼好，但是吃了對女性的身體健康有益，因此我們即使不愛吃，也要盡量吃一點。
榴槤，能緩解痛經，吃的同時喝點淡鹽水。
大蒜，亮澤秀髮，減少脫髮，還可使白髮變黑。
香菜，預防骨質疏鬆，進入中年期的婦女應多吃。
芥末，增強面部氣血運行，使臉色紅潤。
香椿，可以助孕，健脾開胃，增加食慾。
※聰明人天天吃這3種食物，輕鬆清理血管垃圾，85歲血管也不堵塞
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