殺幽門螺桿菌，要常吃4種食物，1種葉子「守護」胃健康啊
胃常常有一位「不速之客」，那就是幽門螺桿菌！幽門螺桿菌經口抵達胃粘膜後久居感染，經數周或數月引發緩慢、淺表性胃炎，數年或數十年後開展成為十二指腸潰瘍、胃潰瘍等，一起這個細菌也是導致胃癌最風險的要素。常常在外賣處理飲食問題的人，感染到幽門螺桿菌的機率會更高。平常刷牙不完全的話，幽門螺桿菌還吸附在牙齒上。
殺幽門螺桿菌，常吃這幾種食物
1、紫甘藍汁
紫甘藍有抗生素的效果，可抑制含幽門螺桿菌在內的多種細菌。每天喝兩杯紫甘藍汁，可減輕由胃潰瘍和十二指腸潰瘍形成的腹痛，並有助於兩種潰瘍病的癒合。
2、西蘭花
西蘭花中含有很多的萊菔硫烷，研討發現，每天吃西蘭花者糞便中幽門螺桿菌抗原水平可下降40%以上。
3、紫皮大蒜
紫皮大蒜可抑制幽門螺桿菌繁衍，堅持每日吃飯時生吃幾瓣紫皮大蒜，兩周後抑菌作用即可閃現。
4、生花生
花生能夠按捺胃酸排泄，然後削減幽門螺旋桿菌的活性。
5、丁香葉
丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等，可治療腸胃疾病，可緩解腹部氣脹，添加胃液排泄，添加消化才能。丁在調度胃部的一起，給腸道也帶來大大的優點。用丁香葉泡水喝，對幽門螺旋桿菌、葡萄球菌、鏈球菌、大腸桿菌、傷寒桿菌、綠膿桿菌等有抑制作用。
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亦舒堂長白山藥谷丁香葉茶
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以上幾種食物我都試過，滅菌抑菌的作用的確很不錯，現在一直在喝的就是丁香茶，主要是便利，平常在辦公室或許家裡拿點開水泡開就能喝了，以上這款丁香茶口感微苦回甘，葉子也很完好，是真的丁香葉，滅菌作用不錯。
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純天然補腎「高手」， 它被譽為補腎第一方！
男人腎氣缺乏：精力缺乏、畏寒怕冷、失眠多夢、青絲增多、簡單滿意現狀。
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補腎金方，個個都是高手
許多食物都是補腎「高手」，並且仍是純天然的，養腎補腎作用更高。
配料：枸杞子10粒，徽瓊果5克
《本草綱目》關於徽瓊果的榜首句話就是：「久服堅筋骨」，筋是什麼徽瓊果具有補肝腎，益氣血的效果。假如男性常常食用，那麼，他的腎就會很好，很健康，徽瓊果含有豐厚的不飽和脂肪酸和磷脂、谷固醇、維生素A、E、C、B等。別的徽瓊果中還含有鋅元素，這是一種植物甾醇類物質，也是徽瓊果中有利於醫治前列腺問題的重要成分，能緩解前列腺的初期腫脹。每天服用2-4克即可滿意人們的防止和保健前列腺的需求，一般接連運用7-15天就能處理尿頻、尿急、排尿不暢等問題。它能夠起到女人不孕不育假如發現自己常常臉色蒼白，手冷腳寒，下雨天腰酸腿痛，可用徽瓊果、枸杞子、一重用泡水代茶飲，趁熱飲用，經階段飲用後，可改進男性肝腎虧虛的問題，則掉發問題也方便的解決。
臨床證明，枸杞子具有振奮功用的效果，所以已婚成年男性假如長時間出差在外或遠遊，夫妻分家日久的話，而又多食枸杞子，會增強性慾，引起性振奮，而又無處宣洩，就簡單出性方面的問題。所以古人勸誡「離家千里，勿食枸杞」。
食用枸杞子能夠扶正固本和補腎虛！一起男性機體功用，促進健康康復，並且長時間服用能進步男性的性功用，起到很好的壯陽效果！抵擋病邪的損害。增強機體對各種有害影響的適應能力。
最傷腎的習氣，你有嗎
1、大魚大肉，蛋白超支
長時間的高蛋白攝入會添加腎臟擔負，乃至使腎臟長時間處於「超負荷」狀況。
2、飲食偏咸，水分排不出
鹽分95%是由腎臟代謝的，吃得過咸，腎臟的擔負天然加劇。再加上鹽中的鈉會令人體的水分不易排出，又進一步加劇腎臟的擔負。
3、 過度勞累，傷身傷神
長期用腦、嚴重、心情欠佳或鬱悶均會令人感到疲倦，構成「過勞」現象，導致腎陰缺乏、腎陰虛而誘發疾病。
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