吃豬腰子不傷精，「殺精」的其實是它們，最好一種都別做

補腎強精是每個男性朋友都關心重視的話題，甚至是能夠拿出去炫耀的資本。「命根子」的好與壞也是非常重要，傳宗接代成為了每一個中國人固定的思想。為了有個好的身體就以三餐或者補品來滿足自己，但是你認為的一些補品不但使你殺精還能導致不育！

一、豬腰子

這個是絕大部分男人都會去食用的，有句話說的「吃什麼補什麼」，特別是在吃燒烤的時候都會忍不住的來上一份豬腰子。但就是因為這些所謂的補品就是自己殺精的重要因素，動物內臟都含有不同的重金屬「鎘」，人們在吃的時候同樣鎘也隨之進入體內，對精子的傷害足以造成不育！雖然豬腰子不直接傷精，但它能間接的殺精！

二、肥胖

有很多人都會認為能吃是福，吃過頭就形成肥胖，隨著肥胖的到來，你會發現自己的「資本」也會隨之變小。體重過於肥胖對睾丸功能印象也是非常大，肥胖者體會的睾丸酮會轉化為雌二醇，對精子的數量和質量影響非常大。所以，不想殺精，就先減肥！

三、奶茶

雖說奶茶麵對社會男士朋友很少飲用，但是這也是大學生的最愛。都說可樂殺精，其實可樂只是有一個傷精作用，真正殺精的是奶茶。現在市面上的奶茶多半是用奶精、色素和香精構成，就是因為奶精中的反脂肪酸對男性荷爾蒙的分泌起到致命作用，中斷精子的形成與質量！

四、補品

是葯三分毒，大家公認的話題，有些男性朋友對於腎功能的補品獨愛，久而久之也只是傷害到自己的腎，從而降低精子的存活量，腎也相對出現問題。還有就是男人為了滿足自己的虛榮心，會吃一些「藍色小藥片」，身體肯定是會一天比一天差！

男性朋友們，在關乎自己精子的情況下，還是得好好考慮考慮自己腎，好好關注自己的身體，如果沒有好的身體，再好的腎也沒用。與其每天關注哪些食物能夠殺精，不如合理規劃自己的飲食，做到健康飲食自然不用擔心身體狀態。

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