這個月齡的寶寶還不會爬，正常嗎？

上期《喜寶 | 自然而然》專欄，我們了解了寶寶手部動作的發展規律。這期，我們來看看 7～9 個月，寶寶的運動發展關鍵期，父母能做些什麼呢？

當媽後，最關注的就是寶寶的生長發育了。

我家寶寶 7 個月了，總是愛往後爬，不知道是什麼原因。

我家寶寶 10 個月才會爬，正常嗎？

7～9 個月，看著別人家的寶寶能爬得很利索，甚至會站會走，自家寶寶總是慢了半拍，不禁擔心，我家寶寶正常嗎？

簡單的爬行動作，大有門道

7 個月齡的寶寶，就會開始嘗試「爬行」了。

這個時期，很多媽媽會發現寶寶只能趴在地上，原地打轉，或者肚皮貼地向前匍匐。出現這種狀況是由於寶寶四肢力量不足，只能靠身體其他部位發力來完成移動。

有的寶寶雖然可以雙手雙腳支撐著爬，只是一直往後退；說明他用了上肢的力量，把自己推向了後方。

媽媽們可以通過下面這個小方法，幫助寶寶向前爬：

媽媽可以用玩具吸引寶寶向前爬，爸爸可以把雙手分別放在寶寶的腳底頂住，不要向前推，讓寶寶用自己下肢的力量蹬，讓寶寶意識到向前爬需要下肢用力。

8～9個月左右，寶寶上下肢力量相對越來越強，可以開始用四肢爬行了。

爸爸媽媽們可以用軟硬合適的爬行墊創造一個活動空間，讓寶寶能夠在安全自由的環境里不斷嘗試。還可以把寶寶喜歡的玩具藏在寶寶能爬到的地方，讓寶寶去找，增加他的爬行樂趣。

充分爬行，好處多多

爬行能讓寶寶不斷探索「新世界」，哪怕寶寶移動的很笨拙很奇怪，也要讓寶寶自己嘗試控制自己的身體。

同時，爬行可以鍛煉寶寶上下肢和腰部的力量，為站立做好準備，這也有利於寶寶以後運動的協調性。

大運動發展

揠苗助長不可取

大運動發展是一個自然而然的過程，每個寶寶的大運動發展期也有其自身的節律，並不會完全按照書上的規律成長。

正如大自然不會有兩片相同的樹葉，兩朵一模一樣的花，寶寶的生長發育也有個體差異，有著寶寶自身的規律。

有些寶寶在 7～8 個月左右不僅會爬，甚至會站。有的寶寶 10 個月才會爬行， 11 個月才開始抓著東西站立，同樣也是符合寶寶自然的生長規律的，都是正常的，爸媽不需要太擔心。

有些爸爸媽媽看到別人家寶寶 9 個月開始就可以走路了，自己家的寶寶爬起來都還不利索，就急著追趕「進度」，想盡一切辦法開始教孩子學走路。

為了讓寶寶儘快學會走路，有些媽媽會給寶寶使用學步車。實際上，這樣寶寶的腿部力量得不到鍛煉，不僅影響爬行，也會影響寶寶將來正常走路的姿勢，對於寶寶建立自身的平衡也是一種干擾。

此外，也有些媽媽會牽著寶寶，急於讓寶寶站起來走路，這樣也容易導致寶寶胳膊的損傷，對寶寶的生長發育不利。

總之，寶寶的爬、站、走有他自身發展的規律，順應寶寶的成長規律，幫助寶寶自然地學會這些大動作，而非急著追趕其他寶寶的步伐，才是對寶寶天性最好的守護，才是真正助力寶寶成長。

掌握寶寶運動發展關鍵期的生長規律後，下一期「喜寶 | 自然而然」專欄，我們會和媽媽們聊聊陌生人焦慮期，寶寶開始「怕生」，開始對媽媽更加「依戀」，這些行為背後的秘密～答案就在 5 月 31 日，我們不見不散喔～

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