老中醫：這三樣菜女人吃了補血，小孩吃了長個兒，不會做就太虧了！

說起這個清炒花生芽的話，大家都知道，這是曾經被譽為長壽菜的一道菜，具有豐富的蛋白質和脂肪，非常適合女性吃！

說起這個肉末炒豆角的話，大家都知道，這是一種很好的美味，很多人都喜歡吃，不僅口味鮮美，還有著絕佳的促消化效果，適合小孩子！

說起這個莧菜炒飯，這可是絕佳的一種長個子，或者是補血的良菜，小時候非常喜歡吃，現在也很喜歡這種吃法，很鮮美！

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