健身美容葯浴法

健身美容葯浴法是通過葯浴進行健身防病、美容悅顏的方法。這種方法在我國有悠久的歷史。在古代，人們常常在節日的時候用浸泡了香草的水沐浴，以洗祛積垢、健身美容、消除疾病和不祥。唐朝時期，人們已研製出多種洗面葯、澡豆等，並作為禮品贈送。詩聖杜甫在《臘日》中云：「臘日常年暖尚遙，今年臘日凍全消。侵凌雲色還萱草，漏泄春光有柳條。縱酒欲謀良夜飲，還家初散紫宸朝。口脂面葯隨恩澤，翠管銀罌下九霄。」詩人王建的《宮詞》亦寫道：「月冷天寒近臘時，玉街金瓦雪漓漓。浴堂門外抄名人，公主家人謝面脂。」這些記載，從一個側面反映了當時人們對葯浴美容的重視。

隨著人民生活水平的提高，通過葯浴健身美容更為人們所重視。今天，為滿足葯浴美容健身者的喜愛，現簡介幾種葯浴健身美容的方葯及方法。其中，有唐朝德宗皇帝的女兒——永和公主保養皮膚的澡豆方；有金章宗宮中宮女的洗面方；有元代供皇帝用來洗面的「御前洗面葯」方等，僅供參考。

1、永和公主葯澡豆

【配方】白芷60克，白蘞90克，白芨90克，白附子90克，白茯苓90克，白朮90克，桃仁1000克，杏仁1000克，沉香30克，鹿角膠90克，麝香15克，大豆面6600克，糯米2500克，皂莢5挺。

【製法】 桃仁、杏仁湯浸去皮，麝香細研，先煎好漿水三大盞，銷膠為清，即取糯米淘凈，和膠清煮作粥，薄攤曬之令干，和葯一處搗細，羅為散，取豆面重和之令勻，又用酒半盞，白蜜60克，火上熔之，令蜜消，即一時傾入澡豆內，拌之令勻，晒乾。

【用法】常用洗手面。

【功效】令人顏色悅澤。

【來源】《太平聖惠方》

2、御前洗面葯

【配方】糯米2000克，黃明膠30克，大皂角250克，白芨30克，白蘞30克，香白芷60克，白朮45克，沉香15克，藁本30克，川芎30克，細辛30克，甘松30克，川茯苓45克，白檀45克，楮桃兒90克。

【製法】糯米碾成粉子，黃明膠炒成珠，大皂角火炮去皮，藁本、川芎去皮，細辛去土葉，甘松去土。上藥除糯米粉外，共為細末，再和入糯米粉，調勻密貯。

【用法】洗面。

【功效】添精神，悅顏色。

【來源】《御葯院方》

3、洗面方

【配方】天門冬。

【製法】用上藥一味曝干，蜜丸。

【用法】用於洗面。

【功效】令面光澤。

【來源】《普濟方》

4、金國宮女八白散

【配方】白丁香、白僵蠶、白牽牛、白蒺藜、白芨各90克、白芷60克，白附子、白茯苓各15克，皂角3挺，綠豆少許。

【製法】皂角去皮弦，與他葯共為細末，和勻。

【用法】常用洗面。

【功效】潤澤肌膚，去垢膩，並皮膚燥癢，治面有?或生痤痱及粉刺之類。日用面如玉矣。

【來源】《必用全書》

5、孫仙少女膏

【配方】黃柏皮、土瓜根各50克，大棗7個。

【製法】上藥一同研細為膏。

【用法】早起加水化湯洗面或以之洗浴。

【功效】令容如少女。

【來源】《魯府禁方》

6、洗髮菊花散

【配方】甘菊花60克、蔓荊子、干柏葉、川芎、桑根白皮、白芷、細辛、旱蓮草各30克。

【製法】桑根白皮去粗皮，細辛去苗，旱蓮草取根莖花葉俱全者。上藥粗篩。

【用法】每次用藥60克，水三大碗，煎至二大碗，去滓，沐發。

【功效】治頭髮脫落，去屑止癢，返白為黑。

【來源】《御葯院方》

7、胡麻葉湯

【配方】胡麻葉適量。

【製法】開水浸泡。

【用法】沐頭。

【功效】去風潤發，滑皮膚，益血色。

【來源】《日華子本草》

8、桑皮柏葉湯

【配方】桑根白皮500克，柏葉300克。

【製法】上藥各銼，以水2000毫升淹浸，煮五六沸去滓。

【用法】沐頭。

【功效】潤澤頭髮，增添光艷。治血脈虛極，髮鬢不得潤澤。

【來源】《御葯院方》

註：以上方葯僅供參考，如需解決具體問題，建議您詳細諮詢相關領域專業人士。

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