口腔潰瘍太磨人，專業醫生說你可能用錯了方法！

季節交替之際，很多人嘴裡長出針眼甚至黃豆大小潰瘍，稍一碰就疼。別說鮮香滾燙、滋味萬千的熱食，酸甜可口的水果，就是稍稍溫熱的水或者小巧的堅果零食……流過/碾過/擦過那個腫脹發白的傷口時，都是：

無法言喻的

痛痛痛痛痛痛痛痛

......

面對這個默認的小妖精，到底要怎麼辦呢？且看首都醫科大學附屬北京口腔醫院口腔粘膜科的孫正主任為我們解答吧：

1

口腔潰瘍總好不了，是怎麼回事？

這種總是複發的口腔潰瘍叫複發性阿弗他潰瘍，是最常見的口腔黏膜疾病，每10個人里就會有3個人患有這種口腔潰瘍。

這個病的特點是口腔潰瘍反覆發作，但每個患者複發的頻率不一樣，有的患者一直在長新的口腔潰瘍，有的患者一年只長三、五次。複發性阿弗他潰瘍，潰瘍面積一般只有綠豆或者黃豆大小，潰瘍的特點可以總結為「黃、紅、疼、凹」，也就是黃白色的潰瘍，有一個紅圈，潰瘍是凹陷的，疼痛特別明顯。

2

為什麼口腔潰瘍容易複發？

複發性阿弗他潰瘍的病因現在還不是很清楚，可能跟遺傳有關係。

但臨床上總結出很多會誘使口腔潰瘍複發的因素，比如大便乾燥，有的人挑食不吃蔬菜、水果，不能保持每天排便就容易出現口腔潰瘍複發；另一方面跟工作壓力大、總熬夜也有關係；還有咬傷或者牙刷毛碰了的地方也容易發生潰瘍。

3

口腔潰瘍總複發，應該怎麼治？

複發性阿弗他潰瘍一般分為三型：

輕型複發性阿弗他潰瘍

大概75%到80%的人都是輕型潰瘍，一般每次就長一個口腔潰瘍，而且這些潰瘍很快就能癒合。

皰疹型複發性阿弗他潰瘍

又叫「滿天星」，滿嘴都是小小的潰瘍，這型潰瘍對患者的日常生活影響比較大。

重型複發性阿弗他潰瘍

又叫腺周口瘡，潰瘍一般都是蠶豆大小，而且要1~3個月才能癒合，最長的甚至需要半年才能癒合，癒合以後也會留有斑痕。

短時間內能自己好的口腔潰瘍多屬於輕型，患者只要改善生活方式，比如多吃蔬菜水果，儘可能避免咬傷，不要熬夜，口腔潰瘍複發的頻率就會下降；長口腔潰瘍的時候，用一些促進潰瘍癒合的藥物，比如潰瘍散、潰瘍貼，等潰瘍癒合就可以了。

4

多補充維生素是不是就能防止口輕潰瘍複發？

維生素、微量元素等對於複發性阿弗他潰瘍沒有預防的作用，我也不建議吃藥預防阿弗他潰瘍，最好以改變生活方式、減少口腔潰瘍複發的誘因，來達到預防複發的目的。

5

把牙刷乾淨就可以不長口輕潰瘍？

維持口腔衛生肯定對阿弗他潰瘍有好處，即使不能減少潰瘍複發，也一定可以加速口腔癒合。

經常長口腔潰瘍的患者可以選用一些軟毛牙刷，避免過硬的刷毛損傷口腔黏膜，也可以選用含有中草藥成分的牙膏，可能對口腔潰瘍的癒合會有一些幫助。

我建議早晚刷牙，飯後清水漱口，一定注意保持口腔衛生。

6

口維生素C貼片、白酒漱口這些偏方有用嗎？

用維生素C片貼在口腔潰瘍上，或用白酒漱口，這些偏方都是沒有用的。

維生素C片的酸度特別高，貼在潰瘍上會引起疼痛，甚至把周圍正常的口腔黏膜也「燒」成潰瘍。酒精對黏膜也是有損傷的，尤其喝高濃度的酒，對口腔潰瘍肯定沒好處。

我建議患者不要用偏方，病情需要時應該尋求口腔粘膜科醫生的幫助，找到有效的治療方法。

—End—

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