怒減20斤秀馬甲線,她用 3個月的時間找回了漂亮的自己
減肥
05-25
你有過減肥的經歷嗎?你是為了什麼而去減肥?
有的人減肥,是為了更加完美的身材;有的人減肥,
是為了擺脫比魔鬼還可怕的詆毀。
丁丁特別喜歡吃,無論是零食還是油炸食物,健康的還是不健康的,統統不挑剔。
事情發展的越來越不妙,生完孩子時她的體重已經達到了135 斤,肥胖給她帶來的困擾不僅是身體指標錯亂,更令人難過的是,他在公司中受到了排擠
她不明白,惡意為什麼總是圍繞著她,「我沒有做令人討厭的事情,甚至很少說話,這樣對我,只是因為我很胖。」
「我當時一個朋友也沒有,就一直做好自己的事情,需要幫忙的時候公司的人也不會怎麼幫忙,直到有一天,她看見鏡子中自己的身體,突然覺得這樣的生活不應該再繼續下去了,這次,她下定決心減肥!
3個月的時間,她減掉了20 斤,這張照片,在同事的眼中他在慢慢的變化。 胖的時候別人給你的眼神都是惡意的,那麼等你瘦下來的時候,別人給你眼神都是溫柔的。
整個蛻變的過程其實是蠻痛苦的,但是很慶幸自己堅持下來了,並且擁有了更好的人生!」她不介意用自己的經歷來幫助還在被肥胖困擾的人米小久不彈法
想要瘦下來,首先要改變的就是生活態度和方式,變瘦只是第一步,更重要的是重拾信心以及擁有身體和心理上的健康。」其實,上帝都是公平的,選擇什麼樣人生,完全是你自己可以決定的事情。世上沒有躺著就會瘦的減肥藥,唯一可以讓人變美的,是骨子裡對美的執念。
這份執念的周期,或長或短,但總有一天,你會發現已經離起點很遠,原來自己這麼美。
※喝水都胖?這個方法好,僅一個月就甩掉26斤,皮膚嫩白少細紋!
※最胖148斤,現在103斤,瘦了45斤的減肥經驗,她照做8天就瘦5斤!
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