一個95後妹子每天做的減肥便當
最新
05-25
這是一位95後妹子為自己量身定製的減肥便當，葷素搭配不僅看著有食慾，最重要的是還能健康減脂。
她的菜色幾乎每天都不重樣，而且食材搭配也是變化多樣，她說這樣吃著才不會膩，才能持久的堅持下去。
西蘭花、番茄、牛肉、雜糧飯
蔬菜意麵、雞胸肉、蔬菜
白米飯、雞胸肉、彩椒
玉米、煎魚、芹菜
雜糧飯、南瓜、雞胸肉
彩椒、意麵等
※農地里藏著的6大美味，吃過4種算你厲害！第5種像「冬蟲夏草」
TAG:我的美食吧 |