中風導致偏癱，跟著這2步做好康復訓練，身體一天天變好

中風是屬於一種中老年人常見的疾病，現在中風的患者在不斷的增多，有些人因為自身患有心腦血管疾病，所以導致出現了中風，也有一些人是因為突然性的受到了刺激，導致腦梗塞而出現中風，不管是因為哪種原因出現的中風情況都是非常危急的。

中風後癱瘓是很多中風患者都會出現的癥狀，部分人在康復訓練當中，由於經常性的刺激到自己的肌肉，所以後面開始逐漸能夠正常的活動，而有些人則錯過了康復的最佳治療時期，只能夠一直癱瘓在床，這樣看來，做康復訓練的確是非常重要的。

人在中風之後也會出現不同的癥狀，年紀不大的人可能中風的情況不會特別明顯，但也有一些人會出現半邊癱瘓的現象。如果在中風之後出現了半邊癱瘓的情況，應該要怎麼做康復訓練呢?

一、每天1-5次的按摩

中風患者要針對於自己癱瘓的部位經常性的按摩，如果家裡有中風的患者的話，每天給患者進行1到5次的按摩，每次的按摩時間為1到5分鐘，這樣可以使血液加速流通，中風患者癱瘓部位一般沒有任何的知覺，是因為血管不流通導致的，只有經常給患者反覆的按摩，才能夠使患者的肌肉逐漸恢復意識，過一段時間之後再稍加訓練，就可以恢復到之前的狀態。

二、鍛煉肌肉反射

除此之外，患者還要經常的鍛煉自己的肌肉，使肌肉重新恢復到之前出現肌肉反射情況。癱瘓了之後，患者不能夠將手抬起，這個時候就要使患者每天多次進行訓練，反覆的用意志來驅使自己，不停的活動，可以運動的手腳。只有使肌肉不停的受到刺激，才能夠等過一段時間之後，逐漸恢復到有意識的狀態。

由於人們在平時喜歡大吃大喝，有些人對於油膩的食物太過偏愛，所以導致了中風。

其實發生中風之後，只要能夠好好的調理，那對身體也不會有很大的影響，有部分的中風患者，由於發現得非常及時，而且在康復過程當中，積極主動的配合，所以過一段時間之後就完全恢復了正常。

中風患者在患病之後應該要按時服用藥物，並且加強自己的肌肉訓練，只有這樣才能夠讓自己癱瘓的部位逐漸的恢復正常。否則只會使癱瘓情況越來越嚴重，後悔也來不及。

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