這個「樹皮」，是糖尿病真正的「剋星」，扔掉太可惜了！啊
糖尿病可以說是中老年人殺手，人到中年之後，即使沒有患上糖尿病，也或多或少會憂慮自己患上糖尿病。醫院裡醫治糖尿病的最主要方法就是操控飲食，操控糖分的攝入，操控熱量的吸收。可是這卻不是治根治本的方法，實際上，現在國際上，也還沒有可以完全治好糖尿病的方法。因而，提早防止糖尿病，才是應對這個高發病種的最好方法。
咱們來看一下，究竟那幾樣食物真正是糖尿病的「剋星」！
什麼是肉桂
肉桂是一種來自樟科樹皮的芳香香料，通過選用新鮮的樹皮，將其剝下，去除外層的軟木質。然後，樹皮通過枯燥，使其彎曲並構成肉桂棒，進而加工構成粉末狀黃褐色物質——肉桂粉。肉桂粉常常作為芳香物質，用於林林總總的食物中。
肉桂的成效：
中醫以為，肉桂是有著溫經通脈、散寒止痛、補火助陽成效的中藥材，可用於多種癥狀疾病的醫治。
肉桂也被稱為"上藥"，它性質溫文，人們能夠非常放心腸在調味中使用它。許多糖尿病人表明，吃了肉桂粉之後，感覺乏力厭倦、多食等癥狀有很大的改進。不管東方仍是西方，都以為:肉桂是一種令人添加精力的東西。別的，肉桂仍是鎂的極好來歷。它能夠協助人體保持電解質平衡，有利骨骼健康，還能改進血管嚴重。現在現已知道，糖尿病人的鎂吸收存在妨礙，添加鎂的攝入量，關於糖尿病人調理血糖水平，以及防止骨質丟失和心血管疾病都有協助。這個「樹皮」，是糖尿病真實的「剋星」，丟掉太惋惜了！
肉桂忌諱：
肉桂是溫熱性藥物，自身有唇舌生瘡、痰嗽咽痛、血虛內燥、眼睛浮腫、產後血熱現象及脾胃衰弱、懷有身孕的人不該吃肉桂，由於肉桂主要是補陽，並且性烈，唇舌生瘡等癥狀本已是怒火旺盛、體內陽盛於陰(陰虛火旺)的體現，再持續盲目補陽的話，只會加劇病況。
1. 不宜常吃，常食易導致怒火旺盛、心煩上火，唇舌生瘡等癥狀的發生。
2. 不宜多食，每一次的食用劑量也不宜過多，《神農本草經》中曾有記載比如肉桂一類的藥物都有俗語講的「小毒」，服用過多易發生頭暈眼花、眼鏡腫脹乾澀、咳嗽口乾、心跳加速等現象。
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