人過四十三，年年都是山，三動三不動，看透才從容！

【注】雙標題同步文章，已發企鵝號職場火鍋。本文有刪減。

人到中年，多事之秋。四十不惑，五十知天命。剛開始「不惑」，還沒有「知天命」，上有老、下有小，職場石、家中梁，特別是44歲到49歲，一過四十三，年年都是山，邁不過去，必有大事。

【一】要動動身子。人到中年，40歲到50歲，是生理和心理劇變周期。不少朋友，以前好好的，都沒有跨過44歲和49歲，這也許就是人性的命理。心理壓力過大，一位朋友得了抑鬱症；生理壓力也大，一位朋友猝死在崗位。人到中年，一定要動動身子，選擇一項適合自己的運動方式，不僅僅是為鍛煉身體，也是為了釋放壓力。

【二】要動動腦子。人到中年，手上的工作熟得不能再熟，閉著眼睛都能做好。許多職場中年就形成了「路徑依賴」，幹事就靠吃老本。難怪有些年輕下屬不服氣，恨不能長江後浪拍死前浪。中年人的優勢是有閱歷，如果稍微動動腦子，學習一點新手段，嫁接在二十年的經驗之上，工作就能打開新局面。如果實在不願意變革自己，不如鼓勵支持年輕人創新，理順年輕人的情緒，何樂而不為？

【三】要動動圈子。人到中年，人脈圈子要結構性動一動，有保有壓，有增有減。首先要減少無效社交，把八竿子打不著的人脈清理一下，何必浪費時間？其次要減少同學聚會，除了裝范吹牛刷存在感沒有實質意義。再次要經營友情，那些心靈默契的老友，要加強聯繫、互相走動，就像葡萄樹，若不精心滋養，怎能釀出醇香的美酒？友情滋潤，心情舒暢。

【四】心不能亂動。現在社會，外面的世界很精彩，別人的攀比很刺激。心不動，就是減少外界的誘惑。心若搖動，陣腳必亂。對待金錢，君子愛財取之有道，不可自亂心智。對待名利，得之我幸，失之我命。對待職位，該是我的我要爭取，不是我的我心泰然。沒有必要淡泊名利，但不該你的不要亂伸手。心不動於微利之誘，目不眩於五色之惑，健健康康地活好下半生比什麼都好。

【五】情不能晃動。少年夫妻老來伴。人到中年，愛情親情堅決不能晃動，否則，很容易眾叛親離，有家難回，背運一生。經歷過風風雨雨，就應該看淡情慾，尤其是婚外情，一旦招惹，就是老房子失火（沒救）。人到中年，與愛人慢慢變老，才是最幸福的風景。乾柴烈火的「真愛」，燃燒之後，一定是一地雞毛，半輩子不得安生。對待情感，一定要有宿命感，背信棄義，老天爺要報應你的。

【六】位不能變動。十年前，人到中年，意味著歲月靜好；目前時代，迎來的卻是中年危機。這不是中年人的錯，而是時代變了。不要隨意變動職場定位，這山望著那山高，心有餘而力不足，你失敗不起。不要輕易變動擅長領域，要堅持揚長避短，把自己優勢做強才是根本，拿短處去PK別人長處，那是自尋煩惱。不要刻意改變風格形象，為人處世已經定型，懂你的自然懂，不懂你的也無所謂，做好自己最重要，沒有必要為外界改變自己。

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